Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Amazonka.by

надюшка12
Ого-го! :sh_ok:

Отличные результаты! :cool_cool:

Ну всё девочки, все прыгаем на скакалке! :dan_ser:

Мариша Худеющая

.
За неделю с талии ушло - 3 см и с бёдер - 2 см, до этого объёмы стояли около 2-х недель. Особенно бёдра порадовали - это моя проблемная зона номер1 :-(

[/quote]

Супер!!!---- это для нас +++++ ;;-)))

надюшка12

Прыжки с прыгалкой нужно чередовать с силовыми тренировками, тогда обязательно результат будет!
Это мне, кстати, тоже на одном форуме посоветовали - оказалось действительно работает :-):

Мариша Худеющая

А я боюсь дома прыгать((( под моим весом потолок рухнет((((( Жду лето :cry_ing:

Amazonka.by

Мариша Худеющая
Я тебе как почти дипломированный инженер-строитель скажу со 100% уверенностью, что не рухнет :hi_hi_hi:

Мариша Худеющая

Спасибо))) Я их купила ещё год назад ,но они мне так и не пригодились((( Теперь буду прыгать!!!!! Бедная моя соседка))))) :hi_hi_hi:

Мариша Худеющая

Мне нужно еще метр купить,и о :smu:sche_nie:

бмеряться. А то что то забросила((

Amazonka.by

Мариша Худеющая писал(а):

А я боюсь дома прыгать((( под моим весом потолок рухнет((((( Жду лето :cry_ing:

Обычно плиты перекрытия в домах делают из бетона класса В25 + еще всегда при проектировании обьект идет запас прочности. Этот класс бетона равен ~ 327 кгс/кв.см (килограмм силы на квадратный сантиметр)
Так что прыгаем и не боимся :dan_ser:

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Я точно сегодня взвешусь и измерю объемы, буду добросовестно прыгать и посмотрим, будет ли что уходить.

Мариша Худеющая

А у нас дом старый ему лет 50,перекрытия деревянные :-):

Amazonka.by

Мариша Худеющая
Ой, не перекрытия, а покрытия )))
Одним глазком тут, а вторым на работе :hi_hi_hi:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции