Группа от 80 до 70

пчелка0880

Марина-рыбка
спасибо только сейчас в аптеку ускала потом поболтаем

Марина-рыбка

пчелка0880
ок , жду ! Выздоравливайте !

Кошка777

Марина-рыбка ну расскажи, что наела в ночи? :du_ma_et:

Марина-рыбка

miksa777
даже вспоминать не хочу, но зато так наелась , долго наверное теперь есть не захочу.
Мяско ела , батон с маслом и сыром , короче хлеба я переела сегодня :hi_hi_hi:

и конфеты еще были :smu:sche_nie:

Кошка777

Марина-рыбка ну ты красотка) А я только закончила мужу блины жарить, еле сдержалась. И то, он мне пообещал, что не будет уже вечером есть, на завтрак со сгущенкой, ну и я с ним за компанию блинок съем :smu:sche_nie:

аделюшик

Л-И-В писал(а):

аделюшик писал(а):

Привет всем и хорошего настроения!!!
Я сегодня в плюсах, аж 800 гр .Утром встала , а лицо отекшее , видно вечером выпитое надо контролировать.
у меня[b] часто вода задерживается
Подскажите , что в этом случае делать.

Подсказываю. В этом случае надо делать две вещи:
1. Обратить внимание на дыхание, нет ли одышки и шума в ушах, особенно, когда поднимаешься по лестнице.
2. Обратиться к врачу, для начала к терапевту, но имея окончательной целью кардиолога. Потому что отёки к вечеру свидетельствуют о плохой работе почек, отёки утром - это плохая работа сердца, чаще всего - митрального клапана, проллапс, она же сердечная недостаточность, или проще говоря, порок сердца. У кардиологов есть такая проверка - тредмил-тест: человека подключают к электрокардиограмме и загоняют на беговую дорожку. И пока он бежит, снимают показатели. И когда останавливается - тоже снимают, Ну и смотрят, нормально ли работает сердце. И ещё неплохо сделать УЗИ сердца, митральный клапан посмотреть, оно поспокойнее будет. Мне только в 43 года сообщили, что у меня врождённый проллапс - оказывается! :ne_vi_del:

. Так что если вода задерживается часто - проверься.

Спасибо! Я даже не думала , что может быть так все серьезно. Одышки нет каждый день гуляю с собакевичем , она у меня шустрая , приходится побегать. Да и с почками все хорошо. Но проверюсь , меня это беспокоит.

аделюшик

Привет!!! Как настроение?
Сегодня вода ушла и сразу -600 гр. Но так как в день не получилось полноценно поесть , вечерком налопалась :ny_tik:

Но ничего вредного.
Ну и зарядка была сегодня , но слабая .Вчера так усердно упражнения делала, что сегодня крепатура :espander:

vieira

Девочки, мои хорошие, всем привет! Скучаю по вам всем! Выдалась на работе минутка, я сразу к вам. У меня вес без изменений, но я над этим работаю. Начала ходить с Лесли, питание привела в норму. Через недельку, думаю увижу результат. Надо только к вам почаще заглядывать для поддержки и мотивации.

Tasya42

Доброе утро! :-|-:

Юлианнет

Доброе утро, мои дорогие!!! :-|-:

Мне еще 300 г. надо сбросить, чтоб свой вес дообжорный увидеть.
tan4ik
Смотрю ты закрепляешься!!! :a_g_a:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции