Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Мама Кисок

Джуманжи
да, конечно, думаю около 500 гр в недею, тоесть 2 кг в месяц в среднем, при условии что еда будет правильная

Джуманжи

Мама Кисок
Спасибо!!!! Стараюсь питаться правильно, чтоб и ребенку полезно было...только уж очень меня на сладкое тянет :cry_ing:

, особенно вечером... :smu:sche_nie:

liliya281182

Девочки, а кто как борется с желанием что-нибудь жевать? Это мучает перед телевизором и на работе.

Мама Кисок

Джуманжи
а в таком же как вы положении, дочу 8 мес, кормлю грудью :-):

и так же борюсь со сладким, иногда оно борется со мной

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:
liliya281182
просто не жую, а как еще с этим бороться? воду пить можно, чай пустой, я если сильно хочу что-то съесть, то делаю чай с молоком без сахара и потягиваю, и аппетит отбивает и не калорийно

Алинка Мальвинка

я, например, много пью. минералку, а когда ну ооочень хочется жевать йогурт питьевой. поначалу ни минералка, ни йогурт просто в глотку не лезет. а потом ничего.

Джуманжи

Мама Кисок
Значит я не одна такая...сладкоешка :smu:sche_nie:

....А вы какого коридора придерживаетесь?

liliya281182

это жидкость, а хочется чего-то по-существенней

Джуманжи

liliya281182
На работе я с утра себе делала большую чашку кофе с молоком, и так растягивала до обеда...ну или воду пила...А вот дома сложнее конечно, рука так и тянется к чему-то вкусненькому :smu:sche_nie:

liliya281182

Мой дорогой принес мне сейчас банан, я ему говорю, что сегодня уже нельзя. Вот и соблазн.

Молли По

liliya281182 писал(а):

Мой дорогой принес мне сейчас банан, я ему говорю, что сегодня уже нельзя. Вот и соблазн.

Прячь в заначку! Главное, никому не отдавай. Завтра с кайфом его того :hi_hi_hi:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции