Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Lenuskin

Всем привет. А у меня опять отвесик причем конкретный -600. :ya_hoo_oo:

Это конечно хорошо но я с понедельника скинула 1,6кг. Не многовато может скинуть обороты?

Grenka

Lenuskin
С отвесом! :cool_cool:

Пусть идет, как идет!

Uuups

g0ddessS писал(а):

в см вообще всё ровно, без + и -

Не расстраивайся. Плато по разным причинам случаются. Зато потом отвесы шикарные посетят! :cool_cool:

Я уже в какой-то темке писала причины "стояков". Если ты не видела, то могу еще раз сюда их кинуть. :mi_ga_et:

Lenuskin писал(а):

Это конечно хорошо но я с понедельника скинула 1,6кг. Не многовато может скинуть обороты?

Ленуськин, а как это у тебя так получается? Я тоже так хочу! :-)

Ты не ешь что ли совсем? :hi_hi_hi:

Lenuskin

Uuups
Вроде ем. Но с утра много а вечером получается мало и спать ложусь с почти бурчащим животом.
Скорее всего просто вода вышла, у нас чуток похолодало.

g0ddessS

Uuups писал(а):

Не расстраивайся. Плато по разным причинам случаются. Зато потом отвесы шикарные посетят! :cool_cool:

Я уже в какой-то темке писала причины "стояков". Если ты не видела, то могу еще раз сюда их кинуть. :mi_ga_et:

кинь, пожалуйста :smu:sche_nie:

Uuups

Lenuskin писал(а):

с утра много а вечером получается мало

Надо мне тоже так делать, наверное. А то все время наоборот получается - все калории "догоняю" вечером. :hi_hi_hi:

g0ddessS писал(а):

кинь, пожалуйста

Вес может стоять по многим причинам. Например:

1. ПМС
2. Закрепление веса
3. Стресс
4. Недосып
5. Хаотичной прием пищи (в разное время каждый день)
6. Запоры
7. Большое потребление жидкости на ночь
8. Овуляция (середина цикла)
9. Смена питания
10. Прием алкоголя
11. Уменьшение объемов тела (объемы "подтягиваются" за весом)

Полиночка

<a href="http://www.calorizator.ru/lines/"><img src="http://www.calorizator.ru/line/Z1HZCC94_63_0000KHQutC40L3Rg9C70LAg0YPQttC1.gif" border=0></a>
Я похудела на АВС, но сейчас вес тормознлся. Что делать?

Uuups

Полиночка писал(а):

Я похудела на АВС, но сейчас вес тормознлся. Что делать?

НЕ расстраиваться и продолжать процесс! :-:ok:-:

И вес снова вниз пойдет. Главное пережди этот момент. Такое с каждым случается. Спортик подключи! :cool_cool:

Полуночница

Uuups писал(а):

Lenuskin писал(а):

с утра много а вечером получается мало

Надо мне тоже так делать, наверное. А то все время наоборот получается - все калории "догоняю" вечером. :hi_hi_hi:

g0ddessS писал(а):

кинь, пожалуйста

Вес может стоять по многим причинам. Например:

1. ПМС
2. Закрепление веса
3. Стресс
4. Недосып
5. Хаотичной прием пищи (в разное время каждый день)
6. Запоры
7. Большое потребление жидкости на ночь
8. Овуляция (середина цикла)
9. Смена питания
10. Прием алкоголя
11. Уменьшение объемов тела (объемы "подтягиваются" за весом)

Нашла целых 4 причины из-за чего вес прибавился :-)

Теперь буду назад к рутине привыкать и график восстанавливать :-):

А то с этим отпуском даже задержка была на 9 дней - во организм стрессанул при перелёте :-)

Uuups

Полуночница писал(а):

Нашла целых 4 причины из-за чего вес прибавился Теперь буду назад к рутине привыкать и график восстанавливать А то с этим отпуском даже задержка была на 9 дней - во организм стрессанул при перелёте

Наш женский организм - это ж целая наука. Бывает, что вроде и не ешь ничего, а вес ни туда и ни сюда. Всех причин и не выявить. А еще закон подлости - наверное самая главная причина тормозов в весе. Вот боишься поправиться, значит точно поправишься! боишься привесить - значит привесишь. Наверное это самая основная причина, от чего вес стоИт. :-)

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции