Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 10:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Добро пожаловать! Как зовут? С какого города?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2013
Сообщения: 165
Изображений: 2
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Меня зовут Юля, я из Украины) 27 лет) 1.5-2 года назад очень хорошо похудела, а сейчас опять с катушек слетела...Надеюсь, что с Вами пройдёт процесс лучше :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Теперь нас 2е Юли:). Я с Хабаровска :). У меня сейчас уже ночь:). Конечно вместе легче задается, мы советуем друг другу, делемся кто что готовит и кушает и все в таком плане :).

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2013
Сообщения: 165
Изображений: 2
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ого-го как далеко) у меня ещё трёх часов дня нет))) Я вечером иду на день рожденье в пиццерию :ny_tik: Эх, где моя сила воли :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мы тут настраивали друг друга пока были корпоративы и праздник, вроде у всех получилось справиться, глобальных изменений в весе в сторону увеличения не произошло...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:53 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2013
Сообщения: 165
Изображений: 2
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Буду глазами искать на столе помидоры и моцареллу)) И про себя как мантру повторять цифру 78)) Надо ещё пойти на конкурс какой-то записаться, чтобы ещё один стимул был...а то я сама себе всё-время какие-то поблажки делаю :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
А спортом ты занимаешься?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 15:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2013
Сообщения: 165
Изображений: 2
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вообще-то нет. в спортзал нет времени ходить, у меня козявочка маленькая, в сад пока не ходит) а дома пару раз скакала под Синди Кроуфорд, эффект есть)) вот наверное сегодня ночью опять буду с ней упражняться :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 16:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот у нас тоже кто как может то так и пытается спортом заниматься :). Правильное питание и подсчет калорий, коридор уже каждый сам себе выбрал. Ну где то в пределах 1200-1500 ккал в день

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 03 янв 2013, 16:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.01.2013
Сообщения: 165
Изображений: 2
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 62

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
я каллории считать не умею :smu:sche_nie: я раньше по системе минус 60 хорошо похудела, по ней и сейчас двигаться буду)) я ещё всю темку не перечитала, у Вас есть какие-то "контрольные замеры"? или каждый сам по себе))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, AmazonBot, Ashanty, Ачинцева, BingBot, Businka, ClaudeBot, GoogleBot, Göttin, kl_arissa, Lester, MetaExternalAgentBot, petra72, SentiBot, Setra05, Skill8, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, u70_, YandexBot, zhuryarchik, Дмитрий Кривцов, Зая78, НадеджАрт


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB