Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 16:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 600, 601, 602, 603, 604, 605, 606 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 19:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
volk62 писал(а):
Девушки,поздравьте с первым выпуском-все криво и косо,я не так хотела.Теперь буду туда заносить .Cоветуйте,что исправить,что добавить.
Это в моем блоге.

Поздравляю!Всех нас с таким замечательным начинанием нашей Галочки-кормилицы!!!!!Ура!!! :bra_vo:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 19:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.04.2012
Сообщения: 2908
Изображений: 56
Откуда: Казахстан г.Павлодар
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 568

Награды: 64
Блог: Просмотр блога (7)
volk62 писал(а):
от 100г вареной картошки не поправишься,наоборот,мне он придает чувство сытости.Конечно,изредка и тыкву делаю.

Да я против картошки ничего не имею, но я все продукты в первую очередь тестирую на углеводы. А картошка для диабетиков почти табу.
volk62
volk62 писал(а):
Девушки,поздравьте с первым выпуском-все криво и косо,я не так хотела.Теперь буду туда заносить .Cоветуйте,что исправить,что добавить.

volk62
Замечательно! С почином! А все исправится в процессе. Желаю успеха!

_________________
Изображение
Изображение ТАМАРА
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Делимся


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 19:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2012
Сообщения: 776
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
тая+ писал(а):
Жанна!А ты тоже учитель что-ли ?


Нет, а почему ты так подумала?

_________________
Изображение

Изображение

Просто Жанна. Ни разу не стюардесса.))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 19:37 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 621
Изображений: 2
Откуда: москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 54

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Сентябринка писал(а):
volk62 писал(а):
volk62 писал(а):
Девушки,поздравьте с первым выпуском-все криво и косо,я не так хотела.Теперь буду туда заносить .Cоветуйте,что исправить,что добавить.

volk62
Замечательно! С почином! А все исправится в процессе. Желаю успеха!


А где смотреть?

Добавлено спустя 21 секунду:
Стюардесса Жанна писал(а):
тая+ писал(а):
Жанна!А ты тоже учитель что-ли ?


Нет, а почему ты так подумала?


Добавлено спустя 1 минуту:
Показалось на аватаре доска учительская!Плохо видно просто.Не поняла что там! :-)

_________________
Изображение

1 этап:108-98- выполнен за 10 месяцев ,нагрузка хожу по 5 км ежедневно,(питание 4-5-6 разовое маленькими порциями:80 % обычная еда и 20% вкуснятина,
после 18-00 уже без легких углеводов)
2 этап: 98-88- легко осилю и это.
3 этап: 88-78- и это как -нибудь осилю.
Я самая обаятельная и привлекательная!Я умная,красивая,добрая,стройная и очень здоровая и молодая еще женщина

Изображение
Я горжусь своей страной и президентом!
ТАИСИЯ


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 19:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2012
Сообщения: 776
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
тая+ писал(а):
Показалось на аватаре доска учительская!Плохо видно просто.Не поняла что там! :-)


Это я в поезде. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение

Просто Жанна. Ни разу не стюардесса.))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 19:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
volk62 писал(а):
Девушки,поздравьте с первым выпуском-все криво и косо,я не так хотела.Теперь буду туда заносить .Cоветуйте,что исправить,что добавить.
Это в моем блоге.

Все очень замечательно и понятно :a_g_a: Спасибо :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 20:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.02.2012
Сообщения: 776
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 180

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Арина49 писал(а):
volk62 писал(а):
Девушки,поздравьте с первым выпуском-все криво и косо,я не так хотела.Теперь буду туда заносить .Cоветуйте,что исправить,что добавить.
Это в моем блоге.

Все очень замечательно и понятно :a_g_a: Спасибо :bra_vo:


И я посмотрела, спасибо! :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Просто Жанна. Ни разу не стюардесса.))))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 20:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2012
Сообщения: 1562
Изображений: 0
Откуда: город-герой ЛЕНИНГРАД
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 4

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за поддержку и помощь.Для начала выложила простой короткий рецептик.Для наглядности,так сказать.[b]тая+[
смотрите мой блог.

Добавлено спустя 2 минуты 30 секунд:
volk62 писал(а):
Спасибо за поддержку и помощь.Для начала выложила простой короткий рецептик.Для наглядности,так сказать.[b]тая+[
смотрите мой блог.

_________________
Шикарная женщина - это не соотношение веса и роста, это соотношение интеллекта, вкуса и уверенности в себе.

Жадность - враг стройности


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 20:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
volk62

Всё понятно и наглядно :-): Спасибо.Ждем новых рецептиков :-)

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 дек 2012, 20:12 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 70
Изображений: 1
Откуда: Украина Краматорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 81

Блог: Просмотр блога (0)
Классный рецепт, а главное быстрый!! Все получилось!! Низкокалорийно и вкусно)) Обязательно приготовлю Добавлю разбивку на Б/Ж/У
Белки 2.1
Жиры 0.8
Углеводы 7.88

_________________
Изображение


Изображение

НАТАША


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 600, 601, 602, 603, 604, 605, 606 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Alarika, Alexxx34, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, rjnek, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Пустячок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB