Текущее время: 17 июн 2025, 06:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 222  След.

Как вы идете к стройности ?
1. Правильное питание. 27%  27%  [ 94 ]
2. Разгрузочный день- раз в неделю. 5%  5%  [ 17 ]
3. Моно-диеты. 1%  1%  [ 4 ]
4. Жесткие диеты . 2%  2%  [ 7 ]
5. Мне сложно бороться с весом. 10%  10%  [ 33 ]
6. Мне помогает стройнеть поддержка форума. 10%  10%  [ 36 ]
7. Стройнею по луне ,по гороскопу, по политическим убеждениям :) 1%  1%  [ 2 ]
8. Считаю, что худеть быстро- вредно! 12%  12%  [ 40 ]
9. Считаю , что худеть медленно- долго! 5%  5%  [ 18 ]
10 Не ем за 3-4 часа до сна. 11%  11%  [ 39 ]
11. Голодаю часто. 1%  1%  [ 4 ]
12. Мне помогает спорт!!! 11%  11%  [ 39 ]
13. Спорт, да вы что? Это не мое :) 3%  3%  [ 10 ]
14. Я вообще не стройнею, случайно зашел(ла) :-) 1%  1%  [ 2 ]
Всего голосов : 345
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 24 авг 2012, 23:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
optimistka52 писал(а):
Mouse_ntl писал(а):
Duchess, не переживай я сегодня утром на весы стала и офигела -1,3 кг ..... на радостях и в честь праздника сегодня Shake..... и перебор по углеводам.... думаю завтра будет привес((((

Что , празднуем ? А я сегодня ни-ни , хватит привесов с меня в кг :-) Чайком праздную :-)

День Независимости Украины)))) И окончательное завершение отпуска(((

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 08:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
а я вчера пивком отметила и чуток перебрала калорий и углей... в общем читинг получился :-):

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:
optimistka52
и чего я вчера вас не почитала :-) сегодня +1000, хотя думаю это скорее всего вода подзадержалась после пивка. Не буду пока информер менять :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 08:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет!!! :bu_ket: И у меня вчера был читинг, так сказать (роллы, коньяк) а сегодня - 1 кг)))) :sh_ok: Урра!!! Я, конечно понимаю, что вода вернется, но который раз убеждаюсь, что читинг не вреден!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 08:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет
у тебя минус, у меня плюс и в итоге все на месте :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Duchess
пиво я очень люблю, но как села на калории, не пью его!!! Сперва было тяжело , очень хотелось!!! Мой тебе совет - переходи на вино!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет
я бы с удовольствием, но от вина любого у меня очень сильно голова болит, водку тоже не пью желудок скручивает и остается мне только пиво :roll_ing:

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
я хожу пиво пить раз в неделю по пятницам и потом до следующей пятницы вообще пива не хочется... я считаю что раз в неделю можно себе позволить бокальчик другой, тогда нет риска совсем сорваться :bantik:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Duchess
Ну может раз в неделю и можно. А привес, наверное потому, что пиво с соленым пьешь. Вот вода и держится.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 09:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.08.2012
Сообщения: 573
Откуда: Запорожье
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 529

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет
неее, соленого не ем и чипсы-сухарики тоже... потребляю пиво в чистом виде :a_g_a:
я где-то читала что поправляются не от пива, а от закусок и теперь никаких закусок к пиву не ем.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 10:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 637
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Duchess
само пиво настолько калорийно,что и закуски ничего не изменят... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: группка от 85 до 75
СообщениеДобавлено: 25 авг 2012, 11:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2011
Сообщения: 382
Изображений: 30
Откуда: Izhevsk
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 873

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
Марина-рыбка
:thankyou:
А вот и я! После разгрузочного дня - 84,8. :spr_ing2:

_________________
Есть такая примета: чего боишься - обязательно сбудется.
Вот и решила бояться разбогатеть и похудеть!

Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2218 ]  На страницу Пред.  1 ... 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64 ... 222  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlisaLisa17, aquaqurylys, Bing [Bot], galina., TiSeDi06, VAD73, Vetosya, Yandex [Bot], Таня1111


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB