Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 09:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7280 ]  На страницу Пред.  1 ... 592, 593, 594, 595, 596, 597, 598 ... 728  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 28 янв 2013, 20:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2013
Сообщения: 871
Изображений: 0
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 66

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (9)
Savashe писал(а):
Привет! Я к вам!!! Сегодня с вами первый день(сайт нашла только вчера ночью)!!! Почти совсем не разобралась в сайте, но поняла: "Мне точно сюда!!!" Лучшая мотивация - это ваши истории, а если кто-то смог,то и я смогу!!! Знаю, что частенько перегораю и схожу на половине дистанции... но теперь я не одна! :cool_cool:


Присоединяйся, я вот зарегистрировалась неделю назад. Сначала осмотрелась хорошенько, потом уже писать стала, но поняла для себя, что мне здесь определенно нравится!! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 04:38 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 22
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
Привет, привет! Присоединяйся! :cool_cool: Я тоже здесь совсем недавно, (5-ый) день... Легче вместе пережить этот период :so_happy: Пока держусь!!! :-ok-: Надеюсь, не сорвусь :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 05:00 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Я с вами:)) возьмите меня к себе. Кста сразу хотела спросить, как думается, данная технология дыхания может помочь или фигня все это? http://www.adzurro.ru/healthscool/texni ... niya-vesa/

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 05:04 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 22
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
Не вопрос!!! Присоединяйся!!! :-|-: Мы с тобой в обной весовой категории и цель, смотрю, одна и та же... Так что, давай, кто-кого... :check_it: НЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ!!! :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 05:12 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
о... нет.. я слишком ленивая для этого:)) хотя, можно и попробовать:))

Добавлено спустя 1 минуту 23 секунды:
А как ты за 4 дня скинула 2,4 кг???

Добавлено спустя 51 секунду:
ой. 2,2... пардон:)) мне за тобой не угнаться:))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 05:23 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 22
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: " в оДной весовой" :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 7 минут 43 секунды:
Подсчитывала каллории. Получается по каллориям не добор из-за жиров, но норму жиров не привышала :ne_ne_ne: ... Первый день тяжко, а сейчас, даже, КАЙФ!!! :so_happy: Но, в принципе я наедаюсь..., главное, вечером не кушать!! :mi_ga_et: Исключила сахар, соль (капельку), мясо и овощи на пару, либо отварные, творог, яйцо и т.п.... :so_happy:

Главное, начать!!! И не в коем случае, не жалей себя!!!
Давай, вместе легче!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 06:13 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 10.11.2012
Сообщения: 1123
Изображений: 148
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,271

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (0)
Девчонки!!!!!!!!!!!!!!! Рада новому поступлению в наши ряды!!!!!!!!!!!!!!!!!! давайте дерзайте!!!!!!!!!!!!!!!!! и ВСЕ ВСЕ ВСЕ У НАС ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! главное себя не жалеть и помнить: ВСЕ СВОИ ТОРТИКИ, БУЛОЧКИ И ШОКОЛАДКИ, А ТАКЖЕ АЛКОГОЛЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ ДО КАЛОРИЗАТОРА ВЫ УЖЕ ВЫПИЛИ И СЪЕЛИ :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-) :-)

_________________
весь мир расступится перед человеком, который знает куда идет!
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 10:29 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
я против быстрого снижения. как быстро ушел, так быстро и вернется...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 10:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 144
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 224

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро! Девочки, принимайте в свои ряды! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 90 до 80
СообщениеДобавлено: 29 янв 2013, 11:01 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 25.01.2013
Сообщения: 22
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 34

Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :bu_ket:

Добавлено спустя 8 минут 2 секунды:
Сахариночка писал(а):
я против быстрого снижения. как быстро ушел, так быстро и вернется...



Я знаю это, у меня просто так получается, я не доедаю по каллориям (чтобы жиры не перебрать). Но я считаю, что 4-6 кг. в месяц - это самое оно!!! Посмотрим, как дело пойдет дальше... :du_ma_et: А когда очень медленно, тоже не вариант - стимул пропадает. И всё по новой нажирается, а потом :nai_ls: :cry_ing: :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7280 ]  На страницу Пред.  1 ... 592, 593, 594, 595, 596, 597, 598 ... 728  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Еленазамечательная, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Jenny_Psy, Kakamicli, lamorozova, liliknyaz1993, MetaExternalAgentBot, Nelga, Olga-Volga, schagulina, SentiBot, smartmuss, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, ВЛАДОЛЬ_70, Морковкин, Чуточка13, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB