Текущее время: 19 июн 2025, 00:41

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 60 из 1207
  [ Сообщений: 12067 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 1207  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Супер Сашулька писал(а):
Простите, меня грешную..сорвалась..ушла в загул, в итоге+4 кг за мес=((((
тяжело это все... сейчас после обеда, когда поняла что съела дневную норму калорий за один прием... поняла.. что у меня проблемы..
Чувство голода не проходит? а желудок уже болит... что делать????

Это может быть из-за жажды... иногда бывает хочу пить, а чувство такое что есть....
Можно скушать пару орешков миндаля (не более 10 шт, они очень много содержат жира)

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Супер Сашулька
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 13:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 26.06.2012
Сообщения: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 122

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl писал(а):
Супер Сашулька писал(а):
Простите, меня грешную..сорвалась..ушла в загул, в итоге+4 кг за мес=((((
тяжело это все... сейчас после обеда, когда поняла что съела дневную норму калорий за один прием... поняла.. что у меня проблемы..
Чувство голода не проходит? а желудок уже болит... что делать????

Это может быть из-за жажды... иногда бывает хочу пить, а чувство такое что есть....
Можно скушать пару орешков миндаля (не более 10 шт, они очень много содержат жира)


Хммм... а миндаль жажду уталяет?

Добавлено спустя 3 минуты 58 секунд:
Супер Сашулька писал(а):
Mouse_ntl писал(а):
Супер Сашулька писал(а):
Простите, меня грешную..сорвалась..ушла в загул, в итоге+4 кг за мес=((((
тяжело это все... сейчас после обеда, когда поняла что съела дневную норму калорий за один прием... поняла.. что у меня проблемы..
Чувство голода не проходит? а желудок уже болит... что делать????

Это может быть из-за жажды... иногда бывает хочу пить, а чувство такое что есть....
Можно скушать пару орешков миндаля (не более 10 шт, они очень много содержат жира)


Хммм... а миндаль жажду утоляет?

Может, на диету сесть? гречневую .. деньков на 5?=)))

_________________
Если хочешь иметь то, что никогда не имела.
Придется делать то, что никогда не делала!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 12 сен 2012, 16:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Супер Сашулька писал(а):
Хммм... а миндаль жажду уталяет?

Миндаль, Мускат и фундук - удаляют чувство голода.... пару орешков скушала и все... на некоторое время у тебя организм насытился...

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Супер Сашулька
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 07:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 26.06.2012
Сообщения: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 122

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl

Спасибо=)
но сегодня я постараюсь на гречке с кефиром посидеть=)

_________________
Если хочешь иметь то, что никогда не имела.
Придется делать то, что никогда не делала!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 07:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Уря!!! Всем приветик!!! -500 г... теперь я знаю рецептик..... и надеюсь он будет работать и дальше.... :ya_hoo_oo:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 08:04 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Mouse_ntl
поздравляю с отвесищем!!! :cool_cool: Делись секретом!!! Все хотят минус 500 ежедневно. :smu:sche_nie:

А у меня орешки только аппетит разжигают. Мне лучше их на зуб и не пробовать, я не смогу 1-2 ограничиться, если в рот попали, то одна-две горсти за милую душу и еще хочется. :smu:sche_nie:


Супер Сашулька
Приветик, давно тебя не было видно. :-):
А зачем тебе так радикально? у тебя больших проблем нет, мне кажется тебе отладить питание и все будет ОК. Прости, но мне кажется при твоем росте 65 будет слишком мало, одни косточки. :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 08:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Стройная Фантазерка писал(а):
Mouse_ntl
поздравляю с отвесищем!!! :cool_cool: Делись секретом!!! Все хотят минус 500 ежедневно. :smu:sche_nie:

Спасибо! Секрет не сложен.... У меня Белок был в переборе более 120 г, остальное не добрала... Белок - животного происхождения: куриная грудка, творог и рыбка... И 2 литра воды + 3 чашки зеленого чая.... Попробуй может тебе тоже подойдет... :ne_vi_del:

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Стройная Фантазерка
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 09:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2011
Сообщения: 6401
Изображений: 35
Пол: Женский
В наличии: 460

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (12)
Mouse_ntl
:a_g_a: :a_g_a: :a_g_a: Мне очень подходят белковые дни. Я после них всегда отвешиваю. :a_g_a: Спасибо за рецептик, буду пользоваться с удовольствием. Тебе удачи. :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mouse_ntl
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 09:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Стройная Фантазерка, спасибки.... она мне пригодиться.... у меня впереди еще 24 кг :du_ma_et: ))))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Супер Сашулька
 Заголовок сообщения: Re: Групка от 80 до 70
СообщениеДобавлено: 13 сен 2012, 10:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 26.06.2012
Сообщения: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 122

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Стройная Фантазерка

Приветик=) я замоталась, понервничала, заболела.. тут все скопом..
но теперь я снова с вами=))))


Мне надо себя все время в руках держать, а то желудок какой-то бездонный получается=)

Добавлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Mouse_ntl писал(а):
Уря!!! Всем приветик!!! -500 г... теперь я знаю рецептик..... и надеюсь он будет работать и дальше.... :ya_hoo_oo:


Поделись секретиком=)))

_________________
Если хочешь иметь то, что никогда не имела.
Придется делать то, что никогда не делала!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 60 из 1207
  [ Сообщений: 12067 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 1207  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Dimana, Google Adsense [Bot], ilenaИлена, tatamobi, Полянка

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB