Групка от 90 до 80

annasov73

Привет девченки! У меня сегодня тоже по нулям. Мало того приступ мигрени, день в кровати и никакого фитнеса. Правда не ела после шести, но три зефира сегодня заглотила. Что будет завтра не знаю. Вес замер на 86.

annasov73

А завтра у меня еще и встреча выпускников в кафе. Что делать? Я представляю себе этот привес в воскресение. Зато с понедельника сяду на лепестки.

Inesska

annasov73, если постараться, то и в кафе можно поесть без большого ущерба :-):

annasov73

Конечно буду стараться. А можно узнать, что за система питания -60 :du_ma_et:

Prema

annasov73 писал(а):

Конечно буду стараться. А можно узнать, что за система питания -60 :du_ma_et:

главное спиртного по меньше, а то контроль потеряешь, и налегать на свежие овощи без заправок и фрукты, постное мясо-рыбное, от такого не полнеют

Добавлено спустя 7 минут 56 секунд:

annasov73 писал(а):

Конечно буду стараться. А можно узнать, что за система питания -60 :du_ma_et:

http://forum.mirimanova.ru/index.php?s= ... topic=7400
это официальный форум, почитайте

Манул-23

Всем доброе утро!

У меня +300, но в группе я остаюсь :hi_hi_hi:

Алюська!!! · -75-70-65-60-55

У меня сегодня отвесик - 700. Но я никак не могу пересечь свои рубеж в 80, на месте топчусь уже 2 недели.

Надя О.

У меня - 500 :ya_hoo_oo:

!

Манул-23

Надя О. писал(а):

У меня - 500 :ya_hoo_oo:

!

Поздравляю! :bra_vo:

Надя О.

Манул-23, :pri_vet:-:

СПАСИБО!!!

Алюська!!! писал(а):

У меня сегодня отвесик - 700. Но я никак не могу пересечь свои рубеж в 80, на месте топчусь уже 2 недели.

Привет

!Поздравляю!!! Уже чуть-чуть осталось, может что-то поменять надо! А ты не косячила случайно???

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции