Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Для тех, кто 80-90 кг https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=10261 |
Страница 535 из 535 |
Автор: | Isid@ [ 20 фев 2024, 14:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Для тех, кто 80-90 кг |
Пробую метаболическую тарелку на дефиците калорий по Сергею Обложка. Пока с НГ минус 7 кг. Кто прошел курс у Обложки поделитесь какое соотношение БЖУ. |
Страница 535 из 535 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |