Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

М-а-р-и-н-к-а

Киска писал(а):

привет! сегодня был отвес 700гр, если на выходных не нажру, в понедельник линейку сдвину...

Поздравляю с отвесищем!!!! :cool_cool:

постарайся не нажрать за выходные, а то обидно будет... :-(

вьюн-ната

Киска писал(а):

Nina
привет! сегодня был отвес 700гр, если на выходных не нажру, в понедельник линейку сдвину...

Дорогая, держись!

zvezda_07

Киска

поздравляю тебя с отвесом!!!

Иришка1984

yshechka писал(а):

Иришка1984
метаболизм по-другому называют обмен веществ

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Иришка1984
может, спорт, секс, сладкое...? гормоны радости так сказать :-):

главное, начать :-):

Доброе утро.Ну сегодня взвесилась,то с учетом того что 3дня не было стула минус 300г.Ето почти за неделю я считаю очень мало. :-(

Спорт это не для меня я уже писала,сладости практически не ем,а если ем то ооочень редко и мало.А что касается секса,то практически также как и сладкое :-(

Я правда прочитала в интернете что чай из корицы и меда очень хорошо помогает улучшить обмен веществ и скинуть вес,то с сегоднешнего утра начала пить,через неделю обязательно отпишусь как эффект.

Киска

М-а-р-и-н-к-а
zvezda_07
вьюн-ната
ой, девушки, спасибо! буду стараться...
Иришка1984
при твоем дюймовочном весе 300 - отлично! даже за неделю!

виктоша

Киска писал(а):

Nina
привет! сегодня был отвес 700гр, если на выходных не нажру, в понедельник линейку сдвину...

Поздравляю :cool_cool:

МОЛОДЕЦ

Добавлено спустя 4 минуты 13 секунд:
Всем привет :-|-:

линеечку сегодня поменяла все таки отвес вчера и сегодня :dan_ser:

завтра читинг :nez-nayu:

а там посмотрим :ta-ne-c:

Киска

виктоша
не советую читингов после отвсов, читинги хороши при плато! не мешай обмену веществ обжорством!

виктоша

мда

ну вот мама там уже все на солянку купила :cry_ing:

Иришка1984

Киска писал(а):

М-а-р-и-н-к-а
zvezda_07
вьюн-ната
ой, девушки, спасибо! буду стараться...
Иришка1984
при твоем дюймовочном весе 300 - отлично! даже за неделю!

Да ни такой уж он и дюймовочный,виделаб ты меня,живот как у старой бабки жир трясется,кожа вся в растяжках после родов,ляшки толстые.Я сама себе кажусь старой бабулькой.Я уже как то писала что боюсь когда скину жир с живота,то кожа будет висеть до колена.

виктоша

Иришка1984
Привет :-):

Вот таже проблема :ny_tik:

вообще в талии ушло 10 см это за 3 месяца а живот вот этот внизу вооще не куда складка :cry_ing:

у меня кесарево +опендикс вообщем смайлик такой улыбающийся :-)

я бы даже на операцию сходила убрать эту складку иначе она так и так не уйдет :ny_tik:

дак вроде как хотим за 4-м сходить в следуйщем году :-):

дак и смысл?

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции