Групка от 90 до 80

Mouse_ntl

пчелка0880 писал(а):

а че анкой
партизанкой чтоли?
ты вообще темку сначала читала мне качели диетолог посоветовал :-)

ага Партизанкой.... я читала... но я там про разницу калорий не видела... может как-то по другому называлась :ny_tik:

наверное, я просто невнимательная

Анадэль

N@ti писал(а):

Анадэль писал(а):

N@ti И можно ли как-нибудь вести для себя дневник, или только в темках отписываться на форуме?

Нажми на "Форум", выбери раздел "Дневничек твоего похудения" там найдешь кнопку "Новая тема", жми на нее и создашь свой дневник

Списибо

Mouse_ntl

miksa777 писал(а):

Mouse_ntl :bra_vo:

А я хотела на шоппинг пойти сегодня, но передумала, мне теперь сапоги надо покупать, так что джинсы новые пока откладываются. Вечером наверно в торговый центр поеду иначе в тряпочных мокасинах я далеко не уеду на рабочей недели. :ps_ih:

о.... пасаги.... я тоже жду мужа с работы.... завтра за пасагами побегу... если повезет, то куплю.... если нет будут мои ножки тренироваться еще долго :-)

пчелка0880

Mouse_ntl писал(а):

пчелка0880 писал(а):

а че анкой
партизанкой чтоли?
ты вообще темку сначала читала мне качели диетолог посоветовал :-)

ага Партизанкой.... я читала... но я там про разницу калорий не видела... может как-то по другому называлась :ny_tik:

наверное, я просто невнимательная

а там вначале мы с Ягусей обсуждали..неважно... я перед тем как начать худеть ходила к диетологу советоваться

Mouse_ntl

пчелка0880 писал(а):

а там вначале мы с Ягусей обсуждали..неважно... я перед тем как начать худеть ходила к диетологу советоваться

ну суть не в этом... суть надо пробовать... а потом можно будет и сравнивать результаты.... я вот в воскресенье делаю переход с качелек на новую фигню... :-)

у меня как раз последний день по качелькам и буду считать его первым днем в следующей

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

Анадэль

Спасибки, поняла! :-)

Хоть тут некоторые и пишут, что скоро в групке "никого не останется", есть еще личности здесь подзастрявшие :-)

Так что всегда рада пообщаться! Вместе перейдем в следующую группу, а пока будем догонять этих резво убежавших! :ya_hoo_oo:

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

пчелка0880
Да, диетолог - это кладезь! Иногда такие советы бывают, до кот орых сама не додумаешься, типа огурцы с помидорами вместе не употреблять или мясо с сыром, или вино не закусывать овощами, т.е. салатик мимо... А еще к эндокринологу полезно обратиться, особенно если вы внезапно распхли, или очень сильно, резко и намного.А то со щитовидкой можно диету держать, спортом заниматься и все без результата. Тогда и настрой пропадает, а настрой в нашем деле - главное!
Кстати, дорогая, поделись как ты качельки строила? За счет чего прибавляла-убавляла эти 200 ккал, есть какие-то универсальные продукты?

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

Mouse_ntl

И что это за ноу-хау? Делись скорее, интересно же?
А на качельках у тебя какой результат был?

Анадэль

Ягусик
Аха, будем стараться, так что пусть боятся нас, ухх, скоро будем на пятки этим "резво убежавшим" наступать))

пчелка0880

Ягусик
так я тебе в личку еще вчера написала
ты что не получила письмо :sh_ok:

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции