Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Иришка1984

yshechka писал(а):

вьюн-ната писал(а):

yshechka
Ну 3 недели это очень малый срок, чтоб можно было о чём-то с уверенностью рассуждать... :nez-nayu:

потому посмотрим, что будет после месяца-двух-трех :-):

только рада буду общаться на форуме :-):

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:

Julie23 писал(а):

Aquarianochka писал(а):

Говорят, когда метаболизм бешенный можно жрать и вообще не поправляться, главное не переусердствовать)

Я бы не стала так наверняка утверждать. Проводились исследования и выяснилось, что у полных людей (не у всех конечно, есть заболевания, которые действительно его снижают) абсолютно нормальный обмен веществ, а вовсе не заниженный как они считают.

совершенно верно, просто отчего-то большинство считает- полный- плохой обмен веществ, сижу на диете- обмен веществ замедляется или вообще не работает))) вес не уходит- ну точно метаболизм подгадил, растолстела- значит, убила прошлой диетой метаболизм... или буду ускорять, улучшать, увеличивать обмен веществ и т.п. Просто глупо ставить самостоятельно себе диагноз :-):

.

девочки а что такое метоболизм?
Ну про метоболизм я прочитала и нашла для себя много нового и теперь мне многое стало понятно по поводу моего состояния.У меня 12лет назад полностью удалили щетовидную железу и мне доктор прописал до конца жизни пить тероксин,но я его вообще не пью потому-что от него мне только хуже.Теперь я понемаю почему у меня постоянная лень,нехочется ничего делать,раздражительность и т.п.Но как с этим бороться не имею ни малейшего представления.

yshechka

Иришка1984
метаболизм по-другому называют обмен веществ

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Иришка1984
может, спорт, секс, сладкое...? гормоны радости так сказать :-):

главное, начать :-):

виктоша

Nina писал(а):

виктоша
Привет!!! :pri_vet:-:

Просто не все еще заметили :mi_ga_et:

ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ!!! :buket:

Cgfcb,j

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:

Nina писал(а):

виктоша
Привет!!! :pri_vet:-:

Просто не все еще заметили :mi_ga_et:

ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСОМ!!! :buket:

СПАСИБО

Добавлено спустя 7 минут 31 секунду:
ОЙ ДЕВОЧКИ))))) :cool_cool:

ЗДОРОВО ТУТ ХУДЕТЬ)))))))))))))ОТВЕСИТК КАК ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ВСЕ ПОЗДРАВЛЯЮТ))))))))))))) :dan_ser:

ВСЕМ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ОЧЕНЬ ПРИЯТНО)))))))))))))))))
БУДУ СТАРАТЬСЯ!!!!!
ТЕПЕРЬ ЗНАЮ ЧТО ТАКОЕ ЧИТИНГ!!!!!!!!!!!1В СУББОТУ ЕДУ К РОДИТЕЛЯМ В ГОСТИ :dan_ser:

ЧИТИНГОВАТЬСЯ ;;-)))

yshechka

виктоша
удачно почитинговаться)))))))))))))))) кстати, действенная штука :-):

а потом отвесики))))))))))

виктоша

yshechka писал(а):

виктоша
удачно почитинговаться)))))))))))))))) кстати, действенная штука :-):

а потом отвесики))))))))))

Супееер!!!!!Вот никто не поверит,что чтобы похудеть иногда надо поесть от души!!! :cool_cool:

yshechka

виктоша писал(а):

yshechka писал(а):

виктоша
удачно почитинговаться)))))))))))))))) кстати, действенная штука :-):

а потом отвесики))))))))))

Супееер!!!!!Вот никто не поверит,что чтобы похудеть иногда надо поесть от души!!! :cool_cool:

только иногда :-):

и отвесики не на следующий день :-)

Киска

доброе утро всем! хорошего настроения перед выходными и на выходных!

Nina

Киска писал(а):

доброе утро всем! хорошего настроения перед выходными и на выходных!

Привет!

Взаимно

как твои дела?

ole4ka_58

Я тоже в выходной в прошлый читинговалась, в понедельник +800 гр, а сейчас их как и не было. Прекрасно! Завтра выходные опять :sluna:

Киска

Nina
привет! сегодня был отвес 700гр, если на выходных не нажру, в понедельник линейку сдвину...

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции