спасибо)))еще немного и тебя догоню)))

Девочки, привет! Я что-то грешить начала...Сегодня с работы пришла уставшая и зверски голодная. Короче сначала поела, потом посчитала...В итоге вне коридора. А завтра ещё одно застолье намечается...

А меня так и тянет на сладкое, вес такой уже 3й день держиться... :) завтра очередной корпоратив.

Хорошо хоть вверх не ползёт!

А мне в этом вопросе повезло, у меня нет корпоративов, так как магазин где я работала половина уволились, а другую половину разформировали. завтра великий день - КОНЕЦ СВЕТА!!! у нас завтра с мужем 3 года)))21 декабря в 8 утра мы начали встречаться)))
я сегодня из-за сына не спала всю ночь,поэтому утром моя бабушка (его прабабушка) забрала его к себе в комнату,а я спала. сейчас ем хлеб с рыбкой, один кусочек и 1 картошку среднего размера. пью кофе с молоком.

Анечка, вот и правильно не издевайся ты над собой с этой диетой питьевой.... Я сегодня много работала, есть практически некогда было. Пришла домой в 21.10 скушала салат 200 гр купила в магазине с майонезом.

Юлька, я не издеваюсь над собой)))я совершенствую себя внешне и внутренне)))Я питаюсь 1 раз в день (не переедая), а потом весь остальной день пью кофе с молоком (0,5-1,5%), чай без сахара, не сладкий кампот, морс без сахара, натуральный сок (покупаю детский в магазине) разбавленный водой 1:1. так что голодная не хожу, и при этом нет ограничений не пить после 18:00)))тоесть я могу пить вплоть до того момента, как лягу спать. в итоге -0,300-0,500 грамм в день. если хоть немного занимамаюсь и делаю обертывания то -0,500 скидываю за день, а если нет, то 0,300 примерно.

Кстати, днем наткнулась на ткань и решила дошить новогоднее плать. вот примерно что должно получиться. правда до нового года надо срочным порядком избавляться от спасательного круга на животе, так как ближайшие 2 года он мне не понадобится)))
Итак, начинаю свою новую колекцию сшитых вещей, теперь уже с фото, которые потом пойдут в альбом.

Для встречи года змеи рисунок как раз подходит. А чтоб избавиться от спасательного круга, надо добавить какие-нибудь упражнения на пресс.

короче попыталась удалиться со всех соц. сетей,но как обычно одноклассники тупят,ну и хрен с ними,завтра удалюсь...не хочу больше нигде сидеть...надоело...

А с нами!? :):):)