Текущее время: 16 июн 2025, 11:51

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  Страница 53 из 164
  [ Сообщений: 1634 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 164  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Tu4ka
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 02:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 637
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
были и КД...Вернее они есть! Плюс гормональный препарат принимала десять дней,на него и грешу.
Меня пугали,что с ним наоборот набирают.Но я не набрала,просто стояла крепко на плато...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Юльчик78
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 03:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.05.2012
Сообщения: 629
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 446

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Tu4ka
Привет! Давно не заходила, ничего как ты далеко убежала.А у меня 87.2 уже с 7 июля и не куда не движется топчусь на месте, все это лето то шашлык то пиво. :cry_ing:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Ирина zonova
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 10:57 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 09.07.2012
Сообщения: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
привет всем, у меня тоже вес наконец-то тронулся :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Lenka-lenka
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 12:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 28.07.2012
Сообщения: 153
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 20

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина zonova
отлично, поздравляю.

_________________
Изображение

Первый этап начало 28.07.12
Изображение
Изображение
я конфетка в августе

Первый этап - 28.07.12-13.08.12 -110-105
Второй этап - 105-100 13.08.12-?

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Tu4ka
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 637
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Юльчик78
быстро отказывайся от пива!И не больше одного шашлыка в неделю!Без гарнира и не позже 19! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Лисяка
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.07.2012
Сообщения: 2497
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 857

Награды: 19
Блог: Просмотр блога (4)
Tu4ka
А с Лесли ты ходишь 1 милю? Или сразу все 5?
Я ,вот,одну хожу- и никак не сбрасывается сколько хочу :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

https://youtu.be/08fvOEtMxQk

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Ирина zonova
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:28 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 09.07.2012
Сообщения: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
[quote="Юльчик78"]Tu4ka
если планируешь на вечер шашлык и пиво, лучше днем кроме огурцов и помидор ничего не есть, чтобы дневная калорийность не выходила за рамки

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Tu4ka
и всего понемногу, я пиво если пью, то одновременно совсем не ем

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Tu4ka
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 13:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 637
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Лисяка
я хожу сейчас почти ежедневно 3 мили.Мне это подходит.Иногда ещё 1 милю отдельно прохожу.
Для меня это необходимо для поддержания мышц в тонусе.

Ирина zonova
да,порциями не больше блюдца...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Galina19
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 17.06.2012
Сообщения: 119
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 336

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Tu4ka писал(а):
а у меня почти неделю вес стоял,только вчера стронулся с места.
Теперь вот отставание от плана...


Не переживайте, у Вас все получится!!!! Вы у нас ориентир для подражания :cool_cool:

_________________
Изображение

Самый хороший учитель в жизни - опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Tu4ka
 Заголовок сообщения: Re: Сбрасываем более 40 кг
СообщениеДобавлено: 02 авг 2012, 14:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.05.2012
Сообщения: 637
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 960

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Galina19
до ориентира ещё пара десятков килограмм...Просто на Новый год хочу Снегурочкой быть... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 53 из 164
  [ Сообщений: 1634 ]  На страницу Пред.  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 164  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анастасия Домаркас, Bing [Bot], светдим, Google [Bot], Google Adsense [Bot], LOL0, MaryZ05, minelf@mail.ru, nikola001, Tanixs, Torens, ХЕленааа13, Yandex [Bot], ВИШНЯНАТОРТЕ, Людмила Г

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB