Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 13:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 14:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
молодец)))вот вылечу зубы и буду есть яблоки. девочки, у меня получилось)))я сутки только на питье)))

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
:ya_hoo_oo: еще 2 дня продержаться и все, дальше легче будет :)-(:

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 14:45 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ОПЯТЬ ТЫ ЗА СВОЕ

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 14:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
не опять,а снова)))я сильнее своих желаний и я докажу это!!!)))

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
у меня свекровка взяла себя в руки и за полгода похудела, причем пила только кофе со сливками 5% без сахара.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 22:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 319
Изображений: 15
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение
Попытка №2

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Урра :spr_ing2: Уменя тоже получилось!

Добавлено спустя 1 минуту 50 секунд:
Аня :thank_yo_u:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 22:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
на здоровье))

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 18 дек 2012, 22:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Так,ладно,всем спокойной ночи и гиганского отвесика за ночь)))судя по тому что мне сегодня приснилось,я за ночь должна была как минимум 2 кг скинуть(((так,в общем я на питьевой диете до нового года,а там на ПП или на систему -60.
P.S.: Питьевая диета - это не только вода, а так же натуральные соки разбавленые водой 1:1, морс без сахара, молоко 0,5% или 1,5 %, кефир 1%, куриный бульон без жира, кампот без сахара, кисель. так что с голоду не умру)))короче получается 1,5 литра воды в день и 1-1,5 литра другого питья. у меня получается 1,5 литра воды в день и 1,250 литра кофе с молоком 0,5% так было сегодня и вчера по крайней мере. сегодня еще яблочный сок 100 грамм с водой 100 грамм.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 09:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
всем привет. утро...на весы вставать не захотела,замеры делать тоже, позавтракала 10 пельменями и кружкой 250 мл кофе с 1,5% молоком без сахара. весь остальной день питьевой. чай зеленый без сахара, вода, сок яблочный натуральный и клюквенный морс без сахара,мерзость,но полезно.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 14:20 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Девочки, я сегодня скушала кусочек блинного торта и вафлю ))). Ну уже он так и смотрел на меня на работе, говорил скушай меня. Причем я как раз вчера еду не успела приготовить, что бы с собой взять и вот итог. ))) Но я сегодня потренировалась хорошо, все сладкое я отработала )))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 14:44 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
а я сейчас сделала бертывание и лежу загораю)))надо каждый день делать. завтра еду к стоматологу на примерку, а в понедельник поставят уже)))если в понедельник дадут деньги, то во вторник пойду уже лечить остальные)))
благодаря моей диете вес начал таять,сантиметры уходить, влезла в одну из любимых юбок. поесть не тянет, жаде на ночь!!!уиром позавтракала немного и весь остальной день на питье. в организме легкость, даже лицо смотрится немного худее. жду когда немного потеплеет и начну бегать. пусть по 15 минут,но бегать.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 15:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, удачи тебе в твоем начинании ))) с жидкостями )))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, lullaby, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Spokooha, Stella_Polare, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Татьяна Большакова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB