Если бы еще думать так - с молоду!!!!!!!!!!!!!! А не когда петух клюнет.

Да уж, в этом я полностью согласна. А то я вот вспоминаю, когда школу закончила. весила 50кг с ростом 170см и думала, что я ну не то чтобы полная, но большая А когда приезжала к сестре (старше она на 7 лет) ее подруги постоянно меня "рассматривали" и говорили, что как можно добиться такого плоского живота. Я их тогда не понимала, так как ничего не делала для своей фигуры. просто возраст не давал расползтись Думала, че они так заморачиваються, в спортзалы бегают, в еде ограничивают себя. когда можно как я ничего не делать и будет нормальная фигура. А ВОТ СЕЙЧАС!!!!! КАК Я ИХ ПОНИМАЮ!!!
Если бы тогда себя не запустила. а следила за питанием. так не разнесло бы

это точно. Все такое подтянутое и красивое и упругое........Ну, что тут поделаешь, будем зничит исправлять допущенные ошибки и больше их не совершать

Ага Главное потом помнить об этом

MI Lady

Золотые слова!!!

Мне еще до результата далеко, и настроена я вреде бы серйозно, но я уже сейчас подумываю над тем, как-бы потом не расслабиться. Я уже один раз кардинально меняла свою жизнь. Прошло время - и опять наступила на те же грабли. Не зря говорят- похудеть это ерунда, а вот потом удержаться...

Да, со временем начинаем расслабляться и думать, та что то мороженное, мясо жирное, макарошки А потом не успеешь оглянуться как опять 25

Посмею возразить! Я (вроде? по крайней мере я не знаю) ничем не больна, не жру (сладкое вообще в принципе не люблю, исключение - фрукты), занимаюсь спортом. И НЕ ХУДЕЮ! Вот так вот! Не у всех так просто - перестать есть - и похудел. Ну может если я вообще есть перестану, я и начну худеть. Но тогда я точно дожусь летального исхода. Есть люди, не могущие вот так вот запросто похудеть (я набрала вес после декрета). Так что поздравляю, если таким простым способом (не есть) у Вас, девочки, получается худеть! Но не у всех все так просто!

на мое счастье, я никогда не весила 100 кг и даже не хочу представлять насколько это сложно физически и морально.
Самое большее по весу была в беременность в весе 72 кг при росте 169см. И это было тяжело и ногам, и телу и всем органам...а тут прибавь еще 30 кг ужас!!!
Сомневаюсь я так же, что мужчину может устраивать жена с весом в 100 кило. Соглашусь, что привычка -да, что некуда уходить и что просто лень...Но мужчине же не запретишь мечтать о стройной и звонкой, ведь правда?! Да и походы налево никто не отменял.

Я худею для себя. Чтобы быть здоровой, чтобы я могла наслаждатся морем, а не кутаться в одежду, боясь что мои жиры кто-то увидит, хочу носить красивую молодежную одежду. Чтобы быть уверенной в себе, чтобы мои дети гордились, что у них красивая и молодая мама! Чтобы муж даже и не подумал, что там где-то на стороне есть более стройная, чем я. И кстати сказать, я хорошая хозяйка, пеку и пироги и мясо и другие кулинарные шедевры. Главное для меня есть не все, что я готовлю своей семье!

_Margo_
Тебе нужно посоветоваться с врачем (только нормальным ) Просто тебе нужна индивидуальная системка питания, может меньше белка, а может углеводов. Согласна, что НЕ есть не всем помогает. Мы же все разные, и то, что подходит одному, не подойдет другому.

я тоже для себя худую......Что бы когда мне предложили кусок торта я бы демонстративно сказала: Я берегу фигуру.....знаете чего мне это стоило, а вы тут со своими тортами