Маринка20
Ты не обижайся на мои слова Просто я тебе написала своё мнение и своё виденье (в том числе со своеего жизненного опыта) И вовсе не считаю твою темку и твои записки тем более бредом, просто мы тебе говорили своё мнение, а ты Маришка, прям в штыки приняла.
У каждого свой выбор и свой путь.
Дай Бог, чтоб тебе помогло и без сильных побочек.
Удачи

Ксения Г.
да я не обижаюсь, просто иногда резкие высказывания задевают
просто щас допью уж месяцок до 4 апреля, буду уже думать что нибудь другое,более "повкуснее" .... просто хочется ,что бы побыстрее скинуть этот груз в виде жира и плохого настроения.что бы тепло было и одень уже новенькие вещи, показать чего достигла, подчеркнуть фигурку

jerica

привет,привет

ох эта неделька вообще у меня тяжёлая
на работе проблемы,грузят жёстко, совещания .... выговоры непонятно за что
с весом вообще бяда какая-то, хоть плачь : всю неделю вес стоит и ни туда и ни сюда, -100 наверно были- "вы-писаны"

думаю пару дней на кефире посидеть или творожке, может это даст "пинка" и стрелочка вниз пойдёт наконец-то ки....

моё солнце вообще дома в Гагарине(Смол. обл) связи толком нет, вера только пару слов по аське написал, с работы на смол. номер не дозваниваюсь, московский "-не абонент" соскучилась жутко,а когда приедет в москву еще не знаю
жутко скучаю

Маринка20
я тоже пила меридиа ,а потом аппетит отбила ,желудок сократила и села на диету.

Krasatyla
приветик
согласись,это хорошо стимулирует уменьшение аппетита?!
на сладенькое особо не тянет, правда мне девки впихивают по палочке молочного разок в 2 дня,мол что бы совсем не упала((( 80ккал.
вот кокраз после приёма и буду повкуснее и по питательнее питаться уже полностью сбалансированнее блин поскорее бы уже тепло,солнышко и куча позитивных моментов

Маринка20
только ты питайся на 600-800кк,а если меньше желудок испортишь.Только когда закончишь пить срывы не делай на свои любимые продукты(я начала заниматься обжорством сладкого),а так я тебя поддерживаю потому что все мы разные и кто то не ест после 6,я не могу.

Krasatyla
спасибочки за советы, у меня получается то 300-400-500кк,то аж ближе к 1000кк
я после 6 если совсем бурчит,то фруктами-цитрусы или яблочко



Ладненько я домой побежала, до завтра,всем Удачки. Чмок

я стесняюсь спросить 1000 это много??

самозванка
нет,мне ставили кк коридор690-1060

привет девочки
вчера согрешила : отец у бабушки был,так она ему блинов надавала, и маме позвонила сказала-не поест,пусть не приезжает к бабке обидется ведь и в правду, пришлось схомячить блина 4 и с рыбкой и со сметаной, так еще в добавок опять наелась квашеной капусты в довль
причем вечеров взвешивалась -100
а утром...о Боги....+1,5 кг
пока я одевалась мамка встала, а я так была огорчена этим, нифига себе такой ОГРОМНЫЙ привес она сказала,что просто от соленого воды много пила и вода держится, а не жир отложился((((
так что завтра точно на кефирчике, или молокочай сделать.... прогнать жидкость по организму надо

тем более мне на работе девушко ,которая сидит тоже на Р15 подбодрила,мол ладно тебе,ну поела блинчиков,масленница же, ничего страшного ,а мне прям обидно как-то(((