Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 16:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 08 ноя 2011, 21:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Nina
а что это за диетический продукт??? аж глаза задергались... :sh_ok:

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:39 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2011
Сообщения: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 27

Блог: Просмотр блога (0)
сегодня решила день хотя бы без сладкого провести, хоть я его и ем только по утрам, но все равно...
может через день попробовать его есть?
а как кто со сладким общается :-): вы каждый день его едите или нет?и в каких количествах?

а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Добавлено спустя 50 секунд:
сегодня на форуме у какой-то девушки в подписи нашла, очень понравилось)))

В экстазе стонали джинсы, трепетный стан обнимая.
Зеркала слюною давились - "Красивая, ты какая!!!!"

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
Цитата:
piskunishka
а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Творог отлично выводит жидкость!!!
Сама сидела на нем, когда была беременна и были большие прибавки по 1,5-2кг, через день творога эти прибавки уходили в минус......вода(отеки) уходили.....(хотя творог не люблю)
Так что день на твороге в любом случае принесет результат-отвес...посто у каждого он свой

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:50 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2011
Сообщения: 155
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 89

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
piskunishka писал(а):
а как кто со сладким общается :-): вы каждый день его едите или нет?и в каких количествах?

Я сладкое вообще не очень люблю - даже когда была маленькая и меня угощали конфетками или дарили новогодние сладкие подарки (знаете, которые детям в коробочке дарят и там много разных конфет) я их сестре отдавала в обмен на какие-нибудь прибамбасики))
Зато соленое, кислое и острое - это мое.
Единственное - в дни ПМС я, конечно, могу оторваться - бывает до безумия хочется шоколада :nez-nayu:
piskunishka писал(а):
а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Да, тоже любопытно - я пока разгружаюсь голодными днями. Мне так как-то психологически проще, да и после голодного дня у меня, почему-то нет срывов, а вот если день на кефире или яблоках сижу - тогда на следующий день прям хочется вредного и побоооольше!)

И еще мне интересно - многие девушки тут разгружаются на молокочае - я бы тоже с удовольствием его пила, но столько всего страшного про него пишут! Или может раз в месяц его пить не страшно? Или даже раз в неделю?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 08:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 538
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 250

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (1)
Sterwo4ka
Я вот тоже не люблю творог в чистом виде, мне он кажется кислым и пресным, а вот с чем-то сладким: со сметаной и сахаром, с вареньем или сгущёнкой - просто обожаю :eat-ing1: ещё сырники оч люблю :cook: блин, как представила, аж слюни потекли.. :ps_ih:
piskunishka
К сладкому отношусь довольно ровно, люблю солёное, но бывает, что хочется и сладенького, но чуть-чуть сьем (напрмер, 1-2 конфетки или несколько печенек или йогурт-творожок сладкий) и всё, мне этого достаточно, моя потребность в сладком на этом удовлетворяется. Пирожные, шоколад и т.д. покупаю в принципе редко, только если уж прям очень захочется.

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:
ЧЕширская
А что страшного в молокочае? это же просто молоко и зелёный чай, я ещё мёд добавляю :nez-nayu: за 3 месяца разгружалась на нём всего 2 раза и ничего страшного со мной не произошло.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 09:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2011
Сообщения: 2254
Изображений: 12
Пол: Женский
В наличии: 2,518

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (14)
ЧЕширская
Цитата:
И еще мне интересно - многие девушки тут разгружаются на молокочае - я бы тоже с удовольствием его пила, но столько всего страшного про него пишут! Или может раз в месяц его пить не страшно?

я читала только положительное о молокочае :-): что же интересно о нем плохое :sh_ok:

Julie23
Творог ем тоже только со сметанкой/йогуртом и сахаром, а если перемешать в блендере ....уууумммм, с булочкой...нам-нам....но такое желание возникает редко.....
Со сладким тоже ровно, но вот сдобы......особенно когда мама то и дело печет.....печет....А тортики....ням...
Но сейчас пытаюсь отказываться от этого...и чем реже , тем меньше хочется :hi_hi_hi:
Цитата:
ЧЕширская
Мне так как-то психологически проще, да и после голодного дня у меня, почему-то нет срывов, а вот если день на кефире или яблоках сижу - тогда на следующий день прям хочется вредного и побоооольше!)

Это точно подмечено...если сидишь на разгрузе...то день спокойный..никаких вредных пожеланий в пище, но стоит начать прием пищи...в рот летит что не попадя...и при этом думаешь...чего бы слопать...как будто сотню лет не ела

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
Изображение
«Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера» (Джейн Вестин)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 09:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
ЧЕширская писал(а):
Я сладкое вообще не очень люблю

НЕУЖЕЛИ ТАКОЕ БЫВАЕТ!!!
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 09:21 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 79
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 84

Блог: Просмотр блога (0)
[quote="piskunishka"]
а как кто со сладким общается :-): вы каждый день его едите или нет?и в каких количествах?

а еще разгрузочный день на твороге кто-нибудь проводил?стоит оно того?

Я обожаю сладкое, но тоже заметила что чем меньше его ем тем меньше тянет)) так что отказалась совсем. Творог ем с нежирным фруктовым йогуртом, очень даже ничего)))
Тут устроила себе разгруз на салате-щетке. туда входит сырая свекла, сырая морковь, сырая капуста, зелень, оливковое масло, сок лимона. только я сырую капусту заменила квашеной, по калориям даже меньше получилось. сегодня утром отвес - 400г :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser: рекомендую :cool_cool:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
М-а-р-и-н-к-а
Салатик хороший для кишечника. Только боюсь не смогу я есть сырую свеклу с морковкой :smu:sche_nie: . Я просто капусту делаю с маслом и лимонным соком если есть возможность добавляю зелень.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2011, 10:50 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.07.2011
Сообщения: 79
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 84

Блог: Просмотр блога (0)
да, а мне чего-то вкусно показалось... ну это наверное после дня на гречке с кефиром. это я так после выходных расплачиваюсь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, Alo1959, Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Elenavm, ЕленаИ65, GetIntentBot, GPTBot, Kirill9, MetaExternalAgentBot, ослик, proffproffy, Risana, SentiBot, soneika, tati.k.9, TrendictionBot, YandexBot, карина гапонова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB