Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объединимся!

Core921

После_душа
Добрый вечер! Рады что нас всё большее и больше! Вместе мы сила! :-):

Меня зовут Ольга. А как тебя?

Душка

У меня сегодня случился незапланированный разгруз. Духота. Есть совсем не хочется. Только заставила себя пить кефир, чтобы что-нибудь в желудке болталось! :-):

Core921

Никогда не думала что будет проблема набрать калории. По вечерам в основном вне дома. А в людях непосчитанное уже как то не очень хочется. Хоть с собой вози и подъедай втихаря? :-)

Core921

Душка
А я уже вторую неделю хочу устроить разгруз. Да что то никак. :du_ma_et:

Core921

Напугана страшилками про метаболизм. И теперь переживаю, не мало ли я кушаю и нужен ли разгруз. Вес не очень стремится к нулю. Скорее топчется на месте. :du_ma_et:

DELETED16

Core921 писал(а):

Напугана страшилками про метаболизм. И теперь переживаю, не мало ли я кушаю и нужен ли разгруз. Вес не очень стремится к нулю. Скорее топчется на месте. :du_ma_et:

Да,

что-то я тоже таким страдаю,а как давно у вас стоит?у меня 2 недели клиника какая-то,+1кг получила,и вниз что-то никак :cry_ing:

экспериментирую с зиг-загом :du_ma_et:

Tana

Core921
wel***
Сколько калорий съедаете???

Tana

После_душа писал(а):

Здравствуйте!
Я тут новичок. Мне тоже за 40. И вешу...ой-ой-ой.
Вот тут я уже рассказала о себе немного.
Буду рада общению)))

Это не ой-ой-ой...это моя цель в глубине души...Правда,росточком я повыше буду :-|-:

rreevv

Девочки, здравствуйте!
На форуме уже 3 месяца, а про эту ветку только узнала. Я тоже с Вами, хотя уже давно за 40, и, правда, уже меньше 100 кг, но все равно с Вами.

Душка

Core921 писал(а):

Никогда не думала что будет проблема набрать калории. По вечерам в основном вне дома. А в людях непосчитанное уже как то не очень хочется. Хоть с собой вози и подъедай втихаря? :-)

Ну, я бы так не фанатела! Ну, позволь себе что-нибудь, нужно же себя любить и баловать. Мне врач сказал, что 1 раз в неделю можно есть что хочешь. Не лошадиными дозами но можно. И потом, я считаю, что наш подсчет кк - весьма условный. В продукты можно напихать всего, чего захочется производителю, и на пакетике написать удобные кк, и жир не указать... :ne_vi_del:

Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объединимся!

Кто сейчас на конференции