У меня раньше такое с духами было, не подушусь - все ... день пропал.
Но все меняется....

Привет! Рады новым друзьям и соратникам по борьбе!
У меня тоже электронные и в разных местах показывают по-разному. Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО необходимо установить весы в одно конкретное место и никуда уже не двигать. При этом, как ты наверное знаешь, должен быть ровный пол без ковровых покрытий.

Но у меня по всей квартире ковровое покрытие(((((((( Что же делать-то!!!!???? и пол как волны на море при качке!!!

Ну мне 30 лет, до 203 года проблем с весом никогда не было. Ела что хотела, хотя особых изысков не было, но в связи с тем что мои родители очень долго (5 лет) разводились, мой организм был в очень большом нервном напряжении поэтому, наверное, потреблял больше каллорий чем потребляла я при приеме с пищей..... (вроде бы всё правильно написала ;) ) Потом первая (НЕРВНАЯ и СТРАСТНАЯ) любовь - здесь тоже каллорий организм сжигал больше чем нужно бы... А вот в 2004 я очень сильно набрала с 72 кг при росте 180, я стала весить 98! и была похожа на ........ бегимотиху!) как в МАДАГАСКАРЕ, была талия, но при этом были огромные бедра и ооооооооочень больша (5 размера) грудь! Конечно проблем с мужским внимаением не было.... еще-бы)))), но мне то было дискомфортно - это получилось в связи с тем, что мне прописали ЙОДОМАРИН, а я не прочитав аннотацию, стала пить его 6 месяцев, а когда бросила, потому как добрые люди подсказали, что к чему + был очень нервный и напряженный конфликт на работе и с МЧ... в общем к 2006 я стала весить 65 кг. и ОЧЕНЬ себе нравилась!!! потом жизнь устаканилась, всё стало более или менее понятно и ровно, и мой вес колебался осень-зима - 75 кг, весна-лето - 68 кг.
Сейчас я уже два года вешу 85-90, этим летом в отпуске на овощах, у моря и при активном отдыхе удалось скинуть до 82, но вернулась домой и сейчас опять 86...(((((
При этом я хожу в спортзал (пилатес до весны 2010 - тренер ушла в декрет) и с мужем на тренажеры, он у меня професиональный бодибилдер! Я кстати тоже одно время с 2001-2005 занмалась активно фитнесом, но не профессионально, а скорее для себя и для своей травмированный спины! Пьё перед тренировкой жиросжигатели, сидела на всех постах, периодически устраиваю себе разгрузочные дни, но всё тщетно..... как уходит, так и приходит.
Я понимаю, что в 30 лет уже не тот организм, что в 18 и даже в 25, но хочеться как-то уже привсти себя в норму..... ОДЕЖДА В шкафе весит в 4 размерных ряда 46-48-50-52.... В общем как бы нибыло грустно, я решла не сдаваться и пришла к ВАМ!

Милые барышни, прошу прощения за ошибки, очень тороплюсь, муж выгоняет с насиженного у компа местечка)))))

это точно!


тогда надыбай доску и положи на ковер доску а на нее уже ставь весы, иначе так и будут показывать +- 2 кг...

И правильно сделала! Я уже давно поняла - во всех делах нужна систематизация и постоянство. Так и тут - держим себя в руках - худеем, распоясываемся - набираем вес...

Так что, давайте держать себя в руках вместе)))

серьги это хорошо, но вы мне расскажите лучше, как заставить себя начать худеть?
очень хочется привести себя в норму, но больше чем на месяц меня не хватало никогда....

за месяц можно многого добиться, килограмм 5-7 по-моему вполне легко

Только потом не надо снова жрать, а то прибудет 10 кг... На самом деле, не надо себя заставлять - надо просто начать и все) Шоколадки перенести на утро, пешком хотя бы на работу начать ходить, а с работы уже на транспорте, вечером после 19 не есть. Сразу увидешь, как через недельку-другую появится эффект, а дальше засосет уже, потому как понравится видеть как стрелки весов сваливаются вниз