Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 окт 2025, 02:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 100  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 13 дек 2012, 21:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
так, короче я с сегодняшнего дня на своей личной диете...она ооооочень жесткая, но зато действенная, вот не знаю выдержу или нет...хотя бы 3 дня...

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 13 дек 2012, 23:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 319
Изображений: 15
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Юль, пачку печенья- это круто :sh_ok: Вспоминаю себя, в былые времена :smu:sche_nie: . Сейчас такого себе не позволяю, хотя, конечно, и печенье и конфеты ем, но в разумных количествах. Стараюсь такие вещи есть, когда уже сытая и не торопясь.

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 13 дек 2012, 23:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Да вот как то так вышло, работала и потихой ела их, и незаметно слопала. Я же говорю обрадовалась и жрать начала. Не буду так больше, вообще не буду покупать такое. Сегодня творожок купила, на тот случай если опять задержусь :)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:04 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
а с завтрашнего дня уйти на водную диету на 7 дней, но если не выдержу, то не выдержу, главное 3 дня выдержать, за эти дни притупляется аппетит и организм начинает выводить шлаки и лечить больные органы. вчера прочитала про эксперимент. у парня были проблемы с некоторыми органами, а к концу эксперимента стало меньше болячек. говорит проблемы с желудком исчезли и болячки по телу прошли. он просидел на воде 10 дней. посмотрим что у меня получится.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 10:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня:
Завтрак: кофе с молоком 1,5%
обед: 2 голубца и 100 грамм салата оливье. кофе с молоком 1,5%
ужин: на ужин буду кушать кашку, овсяную или кукурузную 300 грамм и чай зеленый.
Сахар я уже 1,5 месяца наверное не использую.

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 14:11 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки у меня вес с утра был 76, а вечером 75.3 ))) чудеса ))). Сегодня скушала на 1010 ккал, скушал последнее из сладкого что у меня было 2 вафли и все завязала с этим ))).

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 14:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Молодец)))Сладкое это зло. вчера после 18 не ела ничего до сегодняшнего 12 часов, надеюсь, что сегодня тоже я тоже не буду есть после 18. говорят что если в течение месяца не ешь после 6 часов и уходит от 2-7 кг в зависимости от веса и организма. Так что я настроилась на похудение и больше не даю себе послаблений!!!слишком многое поставлено на кон. надо до нового года полюбой похудеть до 70-65 кг и не важно каками способами (кроме тех способов которые закончатся госпитализацией).

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 14 дек 2012, 15:14 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 11.12.2012
Сообщения: 107
Откуда: Россия, Соликамск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 85

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
я тут книги в интернете смотрю для развития личности. прикольные книги, покупать не хочу, дорого стоят, да и толг тратить деньги на 1 раз прочитать. муж у меня все хочет книгу Секерина "Логистика". вот думаю где добыть аудиокнигу такую,а то он не любитель почитать. или купить книгу, самой начать читать, может и у него интерес к чтению проснется)))всегда мечтала о большой библиотеке, в которой будут книги, которые помогут моим детям развиваться правильно как личности. у меня из таких книг пока только одна - "Капитал". интересная книга,я ее правда почти 2 месяца читала, но это куда интереснее чем пить пиво на улице с недоразвитыми имбицилами или просто тубо бродить по улицам. хочу чтобы мои дети не делали тех же ошибок что и я и в вопросе выбора между любовью и учебой выбирали учебу. а что толку что я выбрала любовь?! любовь ушла, а должного образования так и не получила. теперь пожинаю пложи своих ошибок работая продовцом на своих же родственников(((ой...чего-то я тут разумничалась)))это видать водичка шлаки начала выводить, причем по ходу из мозга)))

_________________
Изображение
Худею в 2 этапа!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 15 дек 2012, 00:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2012
Сообщения: 319
Изображений: 15
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 221

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ань, мне кажется твоя цель нереальна. Похудеть до 70-65кг ты можешь, но не к новому году...Ставить нереальные цели опасно, если ты цель не достигаешь, это приводит к разочарованию, а там недалеко и до зажора.
Я сейчас каждый день не взвешиваюсь, стараюсь раз в три дня, так меньше вопросов по поводу веса возникает :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть с 77 до 67
СообщениеДобавлено: 15 дек 2012, 04:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.07.2012
Сообщения: 786
Изображений: 4
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 993

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня день суетной, встала в 11, быстро по завтракала и поехала по магазимам хочу купить себе полусапожки или батильены, еще тренировка в 3 не знаю успею или нет, и в 8 вечера корпоратив :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:. Постораюсь больше танцевать и меньше жрать и пить алкоголь

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 992 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 100  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB