Группа от 80 до 70

Ju_Lie

Доброе утро, Всем!...Почитала тут у многих очень хорошие отвесы, молодцы девочки. :cool_cool:

У меня сегодня -300.

Tasya42

@Юлия@87, шикарно :cool_cool:

Поздравляю с отвесиком

Добавлено спустя 1 минуту 21 секунду:
пчелка0880, и тебя с отвесиком :bra_vo:

Это тоже результат :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Ju_Lie, Поздравляю с отвесиком :bra_vo:

В целом, смотрю, вчера с пользой день провели :ya_hoo_oo:

Хорошее начало :ta_n_cor:

Mouse_ntl

tan4ik писал(а):

Mouse_ntl, ты не знаешь в какую очередь встать??? - в :buket:

или в

ага... сижу тут такая в догадках :-)

@Юлия@87

Всем большое спасибо. Вот бы такие отвесы были бы каждый день :-)

Tasya42

Mouse_ntl, в понедельник посмотрим, в какой сторонке ты больше время провела :-)

@Юлия@87, будут, но поменьше :secret:

Ягода-малина · 15.03.2013 -16.05.2013

Все приветик :-):

У меня сегодня первый отвес - 300 г. Как приятно :ya_hoo_oo:

Девочки, желаю всем хороших выходных и никаких привесов :nel-zya:

Только отвесов!!!!! :cool_cool:

Топтуша.

@Юлия@87
Вот это отвес :sh_ok:

.....за один день??? :sh_ok:

Добавлено спустя 7 минут 19 секунд:
Мэтти
Мож тебе тогда на лечебное голодание совсем сесть?Просто чем так мучить организм недоеданием,лучше попробовать поголодать по правилам :du_ma_et:

...и вообще,в первые дни голодания ты теряешь воду,потом мышцы и только после 10,а иногда и 14 дня организм принимается за жир,и не днЁм раньше :st_op:

,поэтому голодание,неважно сухое или с жидкостью самое оптимальное под наблюдением врача и не менее 20 дней+ к этому вход в него и выход из него,а выход никак не меньше 2-х кратноумноженного времени голодания :smu:sche_nie:

.............иначе швах будет точно,сначало незаметный,а потом резкий-раз и здрасти больница :sh_ok:

Добрый день,девочки! :pri_vet:-:

Mouse_ntl

tan4ik писал(а):

Mouse_ntl, в понедельник посмотрим, в какой сторонке ты больше время провела :-)

Та я тебе и так могу сказать тренируюсь каждый день.... чувствую что у меня мышцы просто распирает :-)

.... а есть вообще разучилась.... не могу я себя снова заставить набирать коридор..... если ккал в норме, то обязательно углеводы шкалят..... слава богу с жирами постоянный недобор..... и белок в норме почти :-)

Мэтти

Топтуша.
Спасибо)) Я думала об этом, но как-то страшновато...Тут я в себя пихаю по чуть-чуть хоть немного, а так вообще не есть...
Вот решила через силу нормализовать питание, вроде по чуть-чуть даже мясо ем))

Юлианнет

Девочки, что-то я так спать хочу :ze_va_et:

А мне до завтра на работе сидеть :ps_ih:

Группа от 80 до 70

Кто сейчас на конференции