Девчата доброго утра всем! и новеньким!
Вчера в гости ходили, ох жаль фотик не взяла, представляете куст сирени видела, аж челюсть отвисла.......сам пожелтел, а вверху белоснежные цветы. Вот жду когда сын проснется, на машине поеду сфоткаю.
Я вся в

Доброе утро,девочки!
Как с вами мои с трудом "наеденные" родные кг. уходят весело! Пока всё бодренько,даже не очень раздражают походы на кухню и готовка ужина для мужа.
Тая.спасибо за советы.Пока меня болячки большого веса не успели догнать.Но на страничку зайду.почитаю и на ус намотаю.Спасибо!

lust
А как зовут, надо тебе имя своё поставить.А то у некоторых бабушек что то с памятью(эт про меня)

Запуталась. ?И с линейкой замудрилась.Как вставить-то её и имя заодно?

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
А зовут меня простенько-Любовь.

Ой, сколько у нас Любови!!!!
А с линейкой, зайди в ВИДЕО, в верху в линейке форума, видишь? Там всё подробно показано как линеечку сделать, а имя от руки там же (подписи и линеечка в личном разделе)напечатай.

Простенько ,но со вкусом.Красивое имя Любовь.Сейчас так не называет молодежь что-то.Сейчас все Даши и Ксюши.

А имя ты напиши под линейкой,город под аватарой.И все понятно.

Добавлено спустя 5 минут 47 секунд:


Вот и я в 51 не думала о болезни.А она подкрадывалась,видимо уже вместе с весом.
Будь не ладен этот гармональный фон,который в 50+- берет и все нарушает.
Если вес нормальный,то меньше шансов заболеть.
БУДБТЕ ВСЕ ЗДОРОВЫ!!!

У нас тут от силы было человека 4 с таким весом или около 100+-!
Откуда вы все второй день? Уже четвертая ? Ну ничего мы тоже будем стройные.ДА?
У нас есть пример Леночка.Она сейчас спортсменка,стройняшка,для нас таких пример.
У меня тоже в мечтах 80 кг.Я в 80 кг фору давала всем.
Нашла этот калоризатор и очень рада.Считаем тут калории очень просто и легко.А главное белки ,жиры и углеводы.Класс.Легко считать сложные блюда.

Я вот удивляюсь.Все все еще обжаривают,пассируют лучек и прочее.Маслице я позволяю только в салатик.
Кто обжаривает,а масло на сковороде считаете? И нормально калорий и жиров.У меня всегда их лишнего получается без обжарки.Поделитесь.Это как?

Я частенько пассирую ( если только для себя готовлю ) , а вот салатики оочень редко маслом заправляю сейчас - или соевый соус, или сок лимона , или активия моя любимая ( типа кефира 0% жирности , но консистенция и вкус , как у нормального ) Так что масло ( а я его всегда очень немного на сковороду лью и только ложкой , считаю в анализаторе в составе блюда .. обычно 1 , максимум 2 столовые ложки
Ой , добрый день , девочки ! А то не поздоровалась - сразу " в бой "

Девушки всем привет!
Вот отчитываюсь за лепестки.Сегодня после фруктов -300гр. В общей сложности -1500гр.Неплохо!
Отношение к лепесткам -пока не поняла,захочу ли я еще на них сесть?Возможно надо учесть этот опыт и подготовиться лучше.

Добавлено спустя 9 минут 27 секунд:
Я тоже обжариваю на небольшом кол-ве масла.1 ст .л.на кастрюлю 2.5.литра.

Лена,большое человеческое спасибо за помощь в оформлении. А то я как...ну в общем, поигралась, потыкалась.Ну вот теперь я красивая, с именем, с линеечкой-всё,как у девочек-лапушек.
Теперь можно и к вершинам стройности подтягивать своё тельце...