Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объединимся!

DELETED16

Core921 писал(а):

Когда не спешит - это полбеды. А когда вверх полез по неизвестным причинам?

Да, вверх не лезет,но и вниз не спешит :-(

а кукурузу,считать наверное исходя из калор. свежего продукта,я так думаю :du_ma_et:

Душка

Tana писал(а):

нехт писал(а):

Tana
Вот это уже ни к чему,да и наночь!

Может,если столько...В честь праздника,когда вполне законно можно побаловать себя вкусняшкой,позволила себе 4о грамм арахиса в шоколаде и 20-желеек в шоколаде...На сегодня отвес в 100 грамм...Так что если очень хочешь,но нельзя,то немного можно

Какая правильная мысль!!! :cool_cool:

Душка

Core921 писал(а):

Когда не спешит - это полбеды. А когда вверх полез по неизвестным причинам?

Да, тут возникает паника и главное - ей не поддаться! Ну, сегодня ползет вверх, завтра поползет вниз. Надо не отступать. У меня сначала после разгрузов отвесы были по 2 кг, а теперь только по 1 или по 800гр. :du_ma_et:

Но и за это спасибо!

Core921

Да паники вроде особой нет, просто хочется выявить хоть какую-то закономерность чтобы хоть чуть-чуть понимать причины. Вчера я наварила кукурузы. Она ещё молодая и сладкая как мед. Просто объеденье! Початок вытянул на 200 гр. Початок после "обгрызания" - 100 гр. Как посчитать калорийность съеденной кукурузы? В анализаторе 100 гр кукурузы в початках - 101 ккал. Фактически я съела 100 гр. Мне считать как 100 гр или как 200? Вот тут я запуталась. И всех запутала.... :nez-nayu:

DELETED16

Core921 писал(а):

Да паники вроде особой нет, просто хочется выявить хоть какую-то закономерность чтобы хоть чуть-чуть понимать причины. Вчера я наварила кукурузы. Она ещё молодая и сладкая как мед. Просто объеденье! Початок вытянул на 200 гр. Початок после "обгрызания" - 100 гр. Как посчитать калорийность съеденной кукурузы? В анализаторе 100 гр кукурузы в початках - 101 ккал. Фактически я съела 100 гр. Мне считать как 100 гр или как 200? Вот тут я запуталась. И всех запутала.... :nez-nayu:

считать только то ,что съедено,зачем считать то ,что выброшено :du_ma_et:

Масюша

Core921
Конечно считай 100гр. Я черешню тоже без косточек и веточек считаю! Зачем? Я ж их не ела! :-)

Tana

За кукурузу задумалась,конечно,сейчас что ДиОн скажет.В ДиОне

Химический состав

Кукуруза, сладкая, желтая, замороженная, срезанные с початка зерна, вареная, высушенная, без соли (100 г)

Калории (ккал) 81 ккал.

Жиры 0.7 г

Белки 2.6 г

Углеводы 19.3 г

Вода 77 г

Холестерин 0 мг

Насыщенные жирные
кислоты 0.1 г

Клетчатка 2.4 г

Зола 0.4 г

Сахара 3.1 г

Сахароза 2 г

Глюкоза 0.5 г

Фруктоза 0.5 г

Лактоза 0 г

Мальтоза 0.2 г

..А косточки с веточками не взвешивала-во фруктах-копеечные калории,пусть уходят на погрешность...Я считаю необработанные

нехт

Всем доброго дня!!

Core921

нехт
Ух ты!!!! Шикарная картинка. Аж дух захватывает!!!! Спасибо!!!! :cool_cool:

DELETED16

нехт
картинка прелесть! :ya_hoo_oo:

Кому за 40 и у кого вес более 100 кг. - давайте объединимся!

Кто сейчас на конференции