Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Nina

elenica
даже и не знаю :nez-nayu:

я с таким не сталкивалась... Может еще разок линеечку сделать :du_ma_et:

Lenuskin

Всем привет. У меня сегодня третий день без весов. Даже не знаю чего ожидать но настрой почемуто пессиместический. Если до ноября не перевалю за 80 будет конкретный срыв.
Киска
У нас отопление дали в этом году рано но почемуто както прохладно.

Nina

Наварила себе супчику (2 недели не ела)... только что огромную тареклу навернула... Вкусно :ya_hoo_oo:

Nina

Lenuskin
это осень так действет... листва опадает... грустно :ny_tik:

У тебя все будет хорошо!!! :buket:

Киска

elenica
не могу сказать, у меня весовая.. напиши админу!

Киска

Nina
смотри, на ночь много не кушай, а твой кг вернется

knat

elenica
псмотри, может не отметила дату старта?

knat

elenica писал(а):

knat писал(а):

elenica
knat, спасибо. А перебора по жирам не будет? Все-таки сыр очень жирная пища. (Хотя мысль о бутербродике с сыром или омлет очень вкусная! :-):

)

не знаю ))) если только утром... :smu:sche_nie:

мне кажется нет.
я редкосный сыроед. :e-d-a:

без сыра не могу.
хотя уже начиталась и насчиталась до того, что уже купила адыгейский...жира там 18% по моему...

Киска

а я себя заставляю сыр кушать и я его просто куда-нить добавляю... в салат или мясо сверху... ну и так ем утром, если есть свежачок... я понимаю, что его есть надо, но я его не сильно люблю... я мясцо люблю... но его тоже много нельзя и по жирности и чтоб не разориться, семья то большая и всех по три раза в день не накормишь отбивными

Janeek

Всем привет :-):

А у нас наступила зима. Холодно и даже снег сегодня шел

Кто как зиму переживает? :mi_ga_et:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции