Текущее время: 16 июн 2025, 10:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1305 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 131  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 14:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Mouse_ntl
я сегодня не знаю что и съесть на 2000к

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 15:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
пчелка0880, не знаю.... я себе сделала качельки без 2 дней зажоров.... т.е. у меня качельки по принцыпу 1500 1100 900 1100 1500 и снова 1100 900 1100 1500 .... наверное больше на зигзаг похоже))))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 15:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Mouse_ntl
Ира та я же вторую неделю на Зигзаге,а там калорийность недельную нужно делить на неделю
полюбому большие коридоры получаються хош нихошь
я сухофруктами добью
правда шоколадки 14 гр умяла
итог-зашкалили жиры
скажи мне как професионал:
что ты думаешь о бодифлексе?

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 15:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
пчелка0880 я пару дней дышала, очень заметны результаты!!! Но потом мне лень стало... :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 16:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Юлианнет
я второй день дышу
мне понравилось
:cool_cool:
надеюсь лень не станет

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 17:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
пчелка0880 правда же заметно?!?!?! Надо тоже начать, наверное...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 18:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2012
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 282

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет писал(а):
пчелка0880 я пару дней дышала, очень заметны результаты!!! Но потом мне лень стало... :nez-nayu:

Я целый год без перерыва делала...Похудела в то время оч хорошо...но потом вес встал где-то на 75 и ни в какую не хотел снижаться...вот тут-то я все и забросила....А вес медленно ,но верно занял свои прежние позиции.... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 18:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.12.2011
Сообщения: 4604
Изображений: 50
Откуда: Владимирская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 530

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
l@na мне кажется, что бодифлекс больше на см влияет, чем на вес :nez-nayu: Мне так кажется.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 18:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2012
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 282

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Юлианнет писал(а):
l@na мне кажется, что бодифлекс больше на см влияет, чем на вес :nez-nayu: Мне так кажется.
На вес тоже влияет,т.к аппетит после него сильно притупляется,а энергии хоть отбавляй...я после него сразу начинала крутить обруч по пол часа,а вечером рвалась на прогулку...Сейчас ничего делать себя заставить не могу... :ne_vi_del:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диетические качели
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2012, 19:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Юлианнет
ты знаешь мне кажется живот прямо на глазах уменьшаться стал
l@na
я когда сбросила больше десятки то увидела как кожа обвисла
вот тогда и задумалась о зарядке
сначала делала фитнес для начинающих 3 р в неделю - тяжеловато
бодифлекс легко и интересно
посмотрим что с этого выйдет
вчерашний день отвеса не предвещал,а получился :-)

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1305 ]  На страницу Пред.  1 ... 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46 ... 131  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, 1954, BBK*v, Bing [Bot], Drakosh_ka, елена цинн, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ksyu, Luchs, Rawlover, Reisende, ГЛЮКОZa, Yandex [Bot], ДОМОХОЗЯЙКА, Инна V, Людмила Савалина, Тихонова Вера


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB