Девочки,чтоб имя создать-какие то витаминки требують... эт че такое?

Девчонки сегодня смотрела передачу, не могу сказать кто она ,смотрела не с начала. Вообщем суть та что если съесть утром тарелку борща примерно 80 кал. пусть ты съешь 250гр. ,но есть ты захочешь через три часа. А съесть йогурт в котором в содержиться чуть меньше , но тоже количество, а есть ты захочешь через пол часа.
Трудно не согласиться.

Добавлено спустя 50 секунд:
лео-61
Витаминки это пиши всем подряд. За каждое письмо тебе витаминка.

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
Нажимай на любой дневничек ,заходи в гости ,читай и оставляй свои коментарии. А на верху у себя где написано вход-выход и тд. увидишь сколько у тебя витаминков, там есть витаминки.

svez-tatyana
согласна,борщ и сытнее и вкуснее,а йогурт проскочит-и не заметишь-проверено)))
Значит,надо витаминки копить,а потом имя писать....
А зовут меня Элеонора,можно Нора или Элла,вообщем ,кому как больше нравится)

Добавлено спустя 3 минуты 5 секунд:
svez-tatyana
я смотрю,вы уже почти у цели...здорово)))
В клуб спортивный ходите?
Я занимаюсь 4 раза в неделю,пока на тренажерах и кардио,вес сброшу пойду на групповые-пилатес ,калланетика)

Элла, я спортом не очень. В бассейн, да дома у меня стоит кардо Твистер. Я здесь давно, можешь нажать у меня на строчку дневничек и перейдешь на мою страничку. У нас у всех есть дневнички. там можно многое почитать.

Спасибо,Танюш,обязательно еще раз зайду в твой дневничок(только ,что оттуда),правда бегло просмотрела..завтра еще наверстаю)))
Девченки,мне кто то домовенка прислал в подарок,кого благодарить?

Это я тебе прислала.

Спасибо,Танечка,тронута)))

Добрый вечер,девочки! Позволила себе немного поболеть, а когда зашла на форум,показалось что пропустила пол-жизни.Буду догонять.Всем новеньким- привет,рада познакомиться!

лео-61
Мы всегда рады новеньким. Добро пожаловать. А имя можешь и на мое нажать и поискать. (например я еле нашла свое имя, а до этого было ну очень крупно)
Вот посмотри - я тебя нашла И не надо платить ничего.
http://oazisdlyavas.ucoz.ru/photo/46-0-7961

Это передача про очень, ну очень полных людей. Кажется "Говорим и показываем"с Зеленским. Там женщины были 200, 140 и 130 кг. А одна героиня про мужа рассказывала с 280 кг (он умер, сердце не выдержало и его вес задавил). Вот и говорили про проблему веса и как похудеть. Вот там и говорилось, что надо мало, но часто кушать 6-8 раз.И про завтрак, что с тарелкой борща дольше продержишься, чем с йогуртом, а калории одинаково.