Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Юля С

Шпагетти писал(а):

мда странно!!!!у меня всегда после такого отвесы хорошие(хотя такое бывает оч редко)!!!может организму комфортно в этом весе?? :-)

Хотя у меня мама ходила раньше к Борменталю и там говорили,что если не есть весь день нормально,то обязательно поправишься,потому что ты не слушала свое тело и оно тебе мстит)))ну это я канеш своими словами но смысл такой был.
Знаете на мне это работает!!я вчера несмотря на то что мы с мужем поехали по делам в другой город и времени у нас там не было нормально поесть(мне пришлось поесть в макдональдсе :kli_ny:

) .сегодня веся не знаю потому что взвешивание у меня завтра,но юбка моя красноречивее всяких весов говорит что все в порядке и даже лучше!!!!!так что лучше покушать когда нужно чем терпеть весь день и уж тем более недобрать по калориям!!ну я так думаю...

Все правильно думаешь))Но дефицит калорий к сожалению все равно нужен...))

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

Шпагетти писал(а):

ну я не про то,что ты специально не ела :-)

это уже нутость!!!!!!я про то,что часто так бывает что просто не успеваем поесть,а НАДО!! :a_g_a:

организм мстит)))) ;;-)))

а за один присест 1000 калорий это да,анриэл :sh_ok:

хотя возможно все :mi_ga_et:

У меня все риал ;;-)))

!!!!!

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:

Настёныш85 писал(а):

Всем приветик :pri_vet:-:

Чёт я не заходила к вам :smu:sche_nie:

Как у кого делишки? :-):

Я сижу на лепесточках :check_it:

to_strive
Добро пожаловать к нам :-|-:

Настеныш85, привет)))А ты какой день уже сидишь?=)Как успехи?=))Я тоже на "лепесточках" сейчас сижу))Завтра 3-й день)))Курочка...ммммм....2 дня ее ждала :-)

Настёныш85

Доброго всем утречка :pri_vet:-:

Юля С писал(а):

А ты какой день уже сидишь?=)Как успехи?=))Я тоже на "лепесточках" сейчас сижу))Завтра 3-й день)))Курочка...ммммм....2 дня ее ждала :-)

И я так же, тоже третий день, на курочке :-)

Самый вкусный :cool_cool:

У нас кстати уже как мини-соревнование это, в отдельной темке. На этой неделе аж 9 нас собралось :ps_ih:

Фахразиева Олеся

Настёныш85
И я сегодня на курочке :-):

Что за темка? Какие результаты у тебя, Насть?

Настёныш85

Фахразиева Олеся писал(а):

Что за темка?

Можно вот взлянуть :mi_ga_et:

viewtopic.php?f=50&t=4862

Фахразиева Олеся писал(а):

Какие результаты у тебя, Насть?

После рыбы -800, после овощей -200 :-):

Zolotaya

Настёныш85 писал(а):

Всем приветик :pri_vet:-:

Чёт я не заходила к вам :smu:sche_nie:

Как у кого делишки? :-):

Я сижу на лепесточках :check_it:

to_strive
Добро пожаловать к нам :-|-:

приветульки всем!! :ta_n_cor:

опять вчера наелась тяжелого салата с майонезом (фу на меня, фу ;;-)))

) и снова -200 :ps_ih:

Настёныш85, лепестки - это монодиеты по 1 дню? очень сложно это, удачи и выдержки!!!!

Ariata

Привет всем, девочки-красавицы!
Тем, кто лепестится - респект и уважуха!!! (и как вы это делаете :du_ma_et:

)

У меня после повышения калоража слегка, вес пошел вверх :cry_ing:

Опять 66, стоит и вообще уходить не хочет.....

Zolotaya

Настёныш85 писал(а):

После рыбы -800, после овощей -200 :-):

после этой диеты вес обратно не возвращается?

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Ariata, может почиститься надо слегка? сядь-ка на гречку на 1 денек, и будет отвесик :) шутки шутками, а вообще осень, по идее организм на генетическом уровне начинает откладывать запасы к зиме... ну это мое мнение ...

Zolotaya

Zolotaya писал(а):

Настёныш85 писал(а):

После рыбы -800, после овощей -200 :-):

после этой диеты вес обратно не возвращается?

Добавлено спустя 2 минуты 16 секунд:
Ariata, может почиститься надо слегка? сядь-ка на гречку на 1 денек, и будет отвесик :) шутки шутками, а вообще осень, по идее организм на генетическом уровне начинает откладывать запасы к зиме... ну это мое мнение ...

я хотела добавить что у меня 69,5 2 недели стоял а щас опять вниз пополз. не надо отчаиваться!

Ariata

Zolotaya
Спасибо! Я пока не отчаиваюсь, и просто продолжаю делать как есть, организму тоже нужно время. Просто у меня было так, что вес встал на 2 с лишним месяца (месяц назад пошел вниз опять), и я бы просто хотела обойтись без такого повторения))))
А на гречку с кефир я не хочу - у меня сильные и моно разгрузы вызывают потом дикие зажоры. Я лучше качели сделаю дня через 2 по 1200 в день.

to_strive

Всем доброе утро!
Взвесилась. 69.2... ээээх)

Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Кто сейчас на конференции