Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=5558		 Страница 41 из 79
Автор:  юсж [ 28 янв 2013, 20:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
***АЛЯ*** писал(а):
юсж писал(а):
Но мне немного повезло: один рядом с моей работой. Достаточно ли будет заниматься 3 раза в неделю?


Привет!!! Конечно, достаточно. Они и рекомендуют три раза в неделю, просто особо "рьяным" не запрещают заниматься чаще. А результат обязательно будет. Не с первого дня и не с первого месяца, но учитывая что худеешь медленно - кожа успевает подтянуться и не висит "тряпочками на попе", как девочки писали... ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Записывайся, и вперед и с песнями!!! Удачи!!!
Должно понравиться - не напряжно и эффективно.



Как раз для меня :-) Вот расписание утрясут и пойду...
Автор:  natalya-eryo [ 28 янв 2013, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
Иринушка писал(а):
Выкладываю свое меню...

Мне нравится!!!! :cool_cool: Молодец!!!
Автор:  yukkka [ 28 янв 2013, 20:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
У меня сегодня аквааэробика и жиры зелёные :ta_n_cor:
Изображение
Автор:  юсж [ 28 янв 2013, 20:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
yuka

Поздравляю с зелеными жирами! Жиры -это бооооольшая проблема! :a_g_a:
Автор:  natalya-eryo [ 28 янв 2013, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
yuka писал(а):
У меня сегодня аквааэробика и жиры зелёные :ta_n_cor:
Изображение

Добавлено спустя :
У меня сегодня аквааэробика и жиры зелёные :ta_n_cor:
Изображение

Ленок я что-то не поняла :sh_ok: это все завтрак? :-)

Добавлено спустя 3 минуты 16 секунд:
У меня сегодня перебор по жирам.Спорта пока нет...лень...а так по всему остальному недобор

Вложения:
ддддд.png
ддддд.png [ 24.71 Кб | Просмотров: 222 ]
Автор:  yukkka [ 28 янв 2013, 21:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
юсж
Спасибо. Всё время они у меня красные :-(
natalya-eryo
Ага, зачем на кухню несколько раз ходить :-) А что у тебя за пудинг? Он, наверное вредный для ужина.
Автор:  natalya-eryo [ 28 янв 2013, 22:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
yuka писал(а):
юсж
Спасибо. Всё время они у меня красные :-(
natalya-eryo
Ага, зачем на кухню несколько раз ходить :-) А что у тебя за пудинг? Он, наверное вредный для ужина.

вкуснятина ::yaz-yk: он совсем не сладкий...на основе творога ::yaz-yk:
Автор:  yukkka [ 29 янв 2013, 08:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
natalya-eryo
А я пудинг сладким представляю :du_ma_et:
Автор:  natalya-eryo [ 29 янв 2013, 08:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
yuka писал(а):
natalya-eryo
А я пудинг сладким представляю :du_ma_et:

я тоже сначала думала,что он сладкий :-) а ещё и обезжиренный :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 23 секунды:
Всем ДОБРОЕ УТРО!!!!У меня сегодня хорошеее настроение ,а потому что у меня отвесик в 900гр.Можете поздравить меня.Продолжаю следить за весом. :cool_cool:
Автор:  yukkka [ 29 янв 2013, 08:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: И все таки мы победим этот сопротивляющийся жир !!!!!
natalya-eryo
:bu_ket: :bu_ket: :bu_ket:
Я на весы завтра :nai_ls:
Страница 41 из 79 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/