Текущее время: 15 июн 2025, 22:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 14:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
такие все спортивные... здорово, я пока только на домашней физ-ре

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 14:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 14
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 768

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
такие все спортивные... здорово, я пока только на домашней физ-ре

:-) :-) :-) особенно Я, спортивная до нельзя :-) :-) я все собираюсь собираюсь.......

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 14:18 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
От бодифлекса еще положительный эффект: будто бы открывается 2-е дыхание и ты становишься более подвижной, испытываешь потребность в движении, поэтому потом можно ещё какие-нибудь физ. назрузки прибавить без труда.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 14:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 14
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 768

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната писал(а):
От бодифлекса еще положительный эффект: будто бы открывается 2-е дыхание и ты становишься более подвижной, испытываешь потребность в движении, поэтому потом можно ещё какие-нибудь физ. назрузки прибавить без труда.

а когда перестаешь им заниматься, обратный результат не будет

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 14:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2011
Сообщения: 1220
Изображений: 14
Откуда: Казань
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 768

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната писал(а):
От бодифлекса еще положительный эффект: будто бы открывается 2-е дыхание и ты становишься более подвижной, испытываешь потребность в движении, поэтому потом можно ещё какие-нибудь физ. назрузки прибавить без труда.

Бодифлексом с мячом занимаются

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 15:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Сластена
Мяч не нужен обратно не набирается. Если конечно есть нормально. Кстати способствует утягиванию желудка. Я после него перестала считать калории и все равно худею.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 15:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.04.2011
Сообщения: 682
Изображений: 0
Откуда: Алатырь
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,041

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за идею с обертыванием, от целлюлита надо срочно избавляться... С физ. упражнениями у меня что-то туго.. забываю позаниматься :smu:sche_nie: Бодифлексом недавно занималась дома, две недели пропыхтела, убралось по 1 см, чёт мне мало показалось, забросила это дело... Ещё чтоль позаниматься :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 15:44 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Leobella
по 1см- это нормално!!! Так что покупай пленку и марш заниматься :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 15:54 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Абсолютно согласна с Lenuskin, если не усердствовать с едой вес после бодифлекс не возвращается, хоть этим и пугают. Мой держался 6 лет, пока за прошлый и этот год (из-за лени и стрессов) не набрала катастрофическую цифру на весах.


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 07 окт 2011, 15:57 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната
а какой у тебя вес, рост, вставляй линеечку, будем вместе оценивать результаты :a_g_a:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AdminForum, Alo1959, Battle-axe, Bing [Bot], Епифания, Google Adsense [Bot], Mania570, Oxanka 1, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Надмин, ТаськаБуськина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB