Текущее время: 17 июн 2025, 04:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 181  След.

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?
Разгрузы 1-2 раза в неделю. 13%  13%  [ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить. 12%  12%  [ 29 ]
Часто сижу на различных диетах. 9%  9%  [ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу. 1%  1%  [ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться. 54%  54%  [ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :) 2%  2%  [ 5 ]
Иногда голодаю. 2%  2%  [ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) ))) 0%  0%  [ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок. 8%  8%  [ 20 ]
Всего голосов : 247
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 18:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Ой, на выходных чёт многие "распускаются" :-)

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 19:41 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Ой, на выходных чёт многие "распускаются" :-)

Я тут посмотрела свой отчет в личном разделе :hi_hi_hi: оказалось , что я уже почти месяц "топчусь" на месте то "+" 300-400, то"-" :du_ma_et: А мне казалось , меньше по времени ... :sh_ok: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 06:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Доброго утра худеющим :-|-: И отличного воскресенья :-): У меня -100 отвалилось от привеса :ta_n_cor:

optimistka52 писал(а):
оказалось , что я уже почти месяц "топчусь" на месте то "+" 300-400, то"-" :du_ma_et: А мне казалось , меньше по времени ... :sh_ok: :hi_hi_hi:

А я вот месяц уже 1,5 кг скидываю :ps_ih:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 06:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
ну я сегодня аж +500 :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
вчера была мясная лазанья!!!!!но девчонки не ругайтесь,ее я не съела ни кусочка!!! :ni_zia: :ni_zia:
зато арбуза налопалась!!!!!!!!встать не могла,поэтому не переживаю из за привеса))))думаю,что это все водичка!!!ну во всяком случае завтра посмотрим,буду держать пальцы крестиком :-) :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 06:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Шпагетти
Я тоже лопала вчера арбуз :-) Но встать могла, так что водичка вся успела уйти :whistle1:

Шпагетти
Так что у тебя это точно водичка :-ok-: А ты герой прям, лазанью и не покушать :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 09:09 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 21.08.2012
Сообщения: 70
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 46

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
А у меня за несколько дней 1100!!!Во!!!!Аааааа, счастью нет предела)))Вес ведь так долго стоял :whistle1: Хотя странно, я ведь даже вчера калории не считала...ела нормальную еду, но без ограничений :-)

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение
этап 1 - 75.00- 70 -ПРОЙДЕН!!!!!
этап 2 - 70.00- 65 - в процессе=)))
этап 3 - 65.00- 60 - Обязательно наступит=)))


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 09:53 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Доброго утра худеющим :-|-: И отличного воскресенья :-): У меня -100 отвалилось от привеса :ta_n_cor:

optimistka52 писал(а):
оказалось , что я уже почти месяц "топчусь" на месте то "+" 300-400, то"-" :du_ma_et: А мне казалось , меньше по времени ... :sh_ok: :hi_hi_hi:

А я вот месяц уже 1,5 кг скидываю :ps_ih:

Точно " заколдованная циферь" 73 кг :hi_hi_hi: Доброе утро , девулечки ! У меня сегодня -100 :-): Лучше , чем "0" , будем работать дальше :-) Что-то информер не поменялся пока :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 10:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Настёныш85 писал(а):
Шпагетти
Так что у тебя это точно водичка :-ok-: А ты герой прям, лазанью и не покушать :cool_cool:

Да не говори :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: я ее что то не захотела,да если честно она бы в меня не влезла!!!но и сегодня у нас праздник в семье,салаты готовятся,все та же лазанья,а я себе рыбку на пару приготовила с фасолью!!!
Если честно я даже салаты эти не хочу,честно честно :ta-ne-c: :ta-ne-c:
я майонез не ем уже неделю наверн,перешла на сметанку, и смотреть пока на него не могу!!!что это со мной???

Девочки всех поздравляю с отвесами!!!Вы такие молодчиночки что стараетесь для себя и хитрый жир вас не заманивает в свои сети :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 10:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Шпагетти
Мы тоже дано отказались от майонеза вместе с мужем :cool_cool: И без него даже лучше :a_g_a:
А от салатиков бы я не смогла отказаться :whistle1:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 09 сен 2012, 10:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Юля С писал(а):
А у меня за несколько дней 1100!!!Во!!!!Аааааа, счастью нет предела)))Вес ведь так долго стоял :whistle1: Хотя странно, я ведь даже вчера калории не считала...ела нормальную еду, но без ограничений :-)

Какой отвесище ! Поздравляю ! Молодчина !

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Bing [Bot], CHANt, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB