Ну, с хлебом и сладким - ты героиня! И с голодом тоже!!! А на каких же продуктах ты набрала? Или это дурные привычки? Я, например, имею дурость жевать перед теликом крекеры и всякие печенья. Стараюсь отвыкать, но пока плохо получается...
А с водой я первое время ( где-то с год) тоже ужасно мучалась. Да и теперь не каждый день пью. По 1,7 л. Кипячу чайник такого объема и стараюсь побыстрее выпить...

Ну,во-первых,ты же не за год наела 100 лишних кгшек,и сбрасывать без ущерба тоже не год надо...
Во-вторых,на одни и те же грабли в лице низкокалорийных диет наступаешь не первый раз.Голодала,сбросила 15-20 кг,а они вернулись?И в еще большем количестве? 15 ушло,20 пришло,в итоге сравни вес,когда начала бороться,и теперешний.
Ну а в-третьих,наша тема-"у кого больше 130-вам сюда..."///А что,там еще больше есть????

Душка
Это доказательство того,о чем я твержу всегда-мы неделю не едим хлеб,выдерживаем коридор в 800 калорий или голодаем,а потом Новый год(8 марта,день рождения,Пасха и т.д.) в зажорах-и привет,родные килограммы с дружками...Сидеть надо на той диете,которую вы будете держать всю свою жизнь.Единственная-сбалансированное питание-я смогу на ней безболезненно прожить,разрешая и конфету,если хочется,и кусочек тортика,и ничего я сейчас не хочу,потому что мне можно все...Если я пообедаю тортиком,то остальную еду подгоню под коридор так,чтобы этот тортик вписался в зелень.

да нет я эту тему и имела ввиду.
Душка:
и привычки и беременность и курить бросила. да еще любимый муж твердит - только ничего с собой не делай. а он у меня мужчина восточный - постоянно в доме гости, постоянно стол накрыт, шашалык-машлык... короче распустилась совсем. слушала-слушала и всё...
фотки в альбом кинула. если интересно посмотрите, только не пугайтесь . правда у меня пока что фоты наоборот - какая была и какая сейчас. надеюсь все изменится.

У меня точно также
Куплю чего - нибудь вкусненького... думаю ну кусочек разочек можно... а потом смотрю, а уже все проглотила целиком... И самое обидное, даже вкус не распробовала

drpups
Не переживай,вот теперь я вижу,что такая же и я была 4 года назад.Уговорила мужа на ребенка,но за 2 месяца не смогла забеременеть,тогда мне подкинули ЛиДу.Настроена я была решительно,и за месяц голодовки похудела до 134,потом за месяц еще на 2 кг,уже с другой пачкой,а через 3 месяца беременность наступила.На учет становилась 133,а после родов при выписке весила 126.За первый месяц похудела,наверное,еще,но потом начались проблемы с ГВ,литры чая с молоком с печеньками и пряниками,а потом и остановиться не могла,и вот в январе этого года я 147...Но меньше,чем была в первый раз,я по себе чувствовала...Зная,что на диете я не смогу сидеть,подсела на ДиОн сразу,как нашла.Думаю,что -16 тоже неплохо...Я все равно собой недовольна,у меня есть желание идти дальше,в праздники если и добавляется вес,то я сбрасываю в течение недели.Это,конечно,приостанавливает весь процесс,но меня так устраивает.И еще при быстром сбросе с такого веса кожа не успевает подтягиваться,и эстетически все равно не красиво,даже если минус 50 за 2 месяца,а шкурка висит...
К стати,там у Аномалии есть свой дневник,в котором она менюшки выкладывает,загляни.Результаты у нее внушительные,причем человек только на питании и пеших прогулках худеет(где-то мелькнула фота ее,где в руках палка...Спросить стесняюсь,хоть она и говорила,что ее активность ограничена)

Танечка! Права ты во всем, и я с тобою целиком согласна. Просто ищу легких путей, а их нет, надо, как ты, целенаправленно работать над собой - тогда будет результат!

оригинально, утащила к себе,спасибо.с каждой заповедью,согласна.

Доброе утро, товарищи!
Сегодня пятница, уррррррра! Мне дадут горячую воду!!!!!

Душка
Привет!!!