Групка от 90 до 80

пчелка0880

и я

Кошка777

Оливье аппетитные горки,
Сельдь "под шубой", морковь с чесноком,
Украинское сало с селедкой,
И картошка с зеленым лучком.
Пирожки, расстегаи, колбаска,
Буженина, икра, пастрама,
И сарделек шикарная связка,
Осетрина, шашлык, шаурма.
Сайра, шпроты, кальмар и креветки,
Плов узбекский, уральский пельмень,
И укропа зеленые ветки,
И нежнейшая рыба форель.
На десерт шоколад и бисквиты,
И пирожные с кремом безе.
Я надеюсь, остались вы сыты,
Прочитав этот ГИМН еде... :-)

Yolochka

Доброе утро, всем. Желаю чтобы ваши планы об сегодняшних отвесиках осуществились.
Что касается меня, то я сегодня на весах офигела :sh_ok:

Отвес -700, причем я позавчера из-за жора на 1700 наела и вчера 1500 (т.е. в пределах нормы поддержания веса, но не в пределах для нормы худения). Вчера был ДР на работе, и я не удержалась слопать 100 гр тортика, а утром девки салом соблазнили :ny_tik:

Поэтому утром становясь на весы, я молилась, чтоб привеса не увидеть, а тут такое))) :ya_hoo_oo:

Кошка777

Девоньки у меня снова минус 600!!!!! :ta_n_cor:

Yolochka с отвесиком!

Mouse_ntl

Всем приветик..... вчера непредвиденный читтинг ... сегодня 0 на весах.... Всех с отвесиками!!!!

Лелёк

Девочки, всем приветик!!! :-|-:

Наконец-то я к вам группку попала!!! Уррраааа!!!! :ya_hoo_oo:

Принимайте новенькую! :pri_vet:-:

Лелёк

Yolochka
Читинг на пользу пошёл! Поздравляю!!! :cool_cool:

miksa777
С отвесиком!!! :bra_vo:

Mouse_ntl

Лелёк, Уря!!!! Главное тут надолго не задерживайся и в следующую 85-75 переходи... :-|-:

пчелка0880

Лелёк
добро пожаловать

привет девченки
мне сегодня некогда и поговорить
поздравляю всех с отвесиками
я тоже могу хвастонуть
у меня на весах наконецто цыфра 80 замаячила 900 считать не будем ;;-)))

Ягусик · Конкурс Минус саниметры с 19.10 по 21.12.12г.

Привет, девочки! Всех с отвесиками и утром субботы! Ой, а не утро уже, да? :smu:sche_nie:

У меня тоже отвесик -700г! Не так много за неделю, но хоть что-то сдвинулось, уже ура! И ушло по 2см с талии и бедер. А вот живот складочкой так и висит, и не спешит растворяться. Ну, да ладно, дожмем и его. Конечно, очень хочется 80кг поскорее и - в следующую групку! Но мне еще до этого... поработать надо, короче.
Я решила на массаж походить, питание держать по-прежнему до 1400 ккал и с эндокринологом пообщаться (в щитовидке узлы обнаружились). Спорт пока до 2-3 раз в неделю сведу, потом опять увеличу.

А на выходные у меня планы такие: сплю от души :-)

, завтракаю в 12-13, потом в 16 массаж - до него уже не ем, и вечером ужин, а на ночь чай или кефир. И съедается не так много, и есть реально не хочется, т.к. занята все-время чем-то. Вообще-то, конечно, весь жор от безделья :hi_hi_hi:

Сейчас пока доча спит, займусь декупажем: подносик надо полачить, досочку доделать, банку для крупы все никак не закончу. А то все это богатство на подоконнике валяется. Хороших всем выходных! Таких интересных и приятных, чтобы мы становились все легче и легче!

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции