Будем стремиться к идеалу )) А ты с какого города?

Веселая картинка

Девочки, питьевая диета это не значит что я буду голодать, это значит что пищу я буду пить, то есть все овощи и фрукты перекрученые в блендере и деланы как коктейли. такую диету прописывают диетологи тем у кого язва желудка или гастрит. у меня как раз гастрит. так что голодной я не буду. итак. со 2 по 9 декабря я на питьевой диете и всю эту неделю меня скорее всего в сети не будет. завтра мы переезжаем в мою квартиру, там нет интернета, я дурочка его отключила месяц назад(((а подключат только 9го числа. так что как появлюсь в сети, сразу отчет напишу за неделю. если получится, то с телефона попробую вводить вес, там как раз сохранена страничка. писать не смогу,дорого.

Анечка, удачного вам переезда! Будем тебя ждать!

спасибо

romina привет! Расскажи как ты худеешь.
Ань, опять тебя на экстрим потянуло! Мне кажется из приведённых двух вариантов первый лучше, чем второй. Жидкая диета- почти голодовка, а тебе силы надо восстанавливать после родов.

Я тоже думаю что такие диеты это если так чисто разгрузочный день себе устроить.... У меня сегодня 75.3. Сегодня устрою разгрузочный день на луковом супе.

С утра скушала апельсин 250 гр, мандарин 200 гр. Потом пошла на тренировку по выходным у меня танцевальный фитнес, сегодня больше устала чем вчера... через 1.5 часа после тренировки поела лукового супа с удовольствием прям... Еще вечером поем еще его и мандарины :). Посмотрим как завтра на весе отразится.

Девочки в 23.00 не выдержала и скушала 100 гр сыра низкокалорийного 20% жирность 252 ккал ))). Все таки я привыкла нормально кушать. Завтра еще продержусь и вернусь к правильному питанию )). Завтра тем более на работе буду, после работы в тренажерку поеду... Так что посмотрим что будет завтра... Хочу мясо очень!!!!

А я сегодня на день рождения ходила...До дня рождения с утра ничего не ела и после тоже Правда на самом дне рождения поела всего понемногу: салатики разные, курицу с картошкой, тортик, вино. Но от хлеба, нарезки всякой, соков, компотов и прочих сладостей воздержалась. В общем итоги завтра посмотрим...По моим прикидкам коридор я всё же превысила, но совсем чуть-чуть.
Кстати, с наступлением зимы всех!

Добавлено спустя 5 минут 39 секунд:
Юль, а низкокалорийный сыр как называется? А то я сыр тоже люблю.