группка от 85 до 75

Юлианнет

Mouse_ntl писал(а):

N@ti писал(а):

Нечего печалиться из-за водички, организму она очень нужна. Нам ведь нужно вес терять не за счет обезвоживания, а за счет жирка

это да.... зато можно 2 порадоваться за один и тот же отвесик)))) ;;-)))

Сперва радуешься, а потом неделю в печали ходишь... :ny_tik:

Марина-рыбка

Юлианнет писал(а):

Всем привет. У меня сегодня такооой отвес :sh_ok:

Вчера была 86,8, а сегодня 84,9. Вчера вино с подругой пили, но я ела только сыр чуть чуть, перебор ккал не большой был 300 примерно. А сегодня вон как. Но я заметила после алкоголя так всегда, он воду из организма выводит, а потом напиваешь все обратно. Но буду смотреть, что дальше будет. :ne_vi_del:

ничего ты опять меня перегнала :-)

, А у меня сегодня 86, 6 . ну я думаю, кто-то из нас кого-то догонит :-)

Мы же уже привыкли рядышком ходить

N@ti

Юлианнет писал(а):

Mouse_ntl писал(а):

N@ti писал(а):

Нечего печалиться из-за водички, организму она очень нужна. Нам ведь нужно вес терять не за счет обезвоживания, а за счет жирка

это да.... зато можно 2 порадоваться за один и тот же отвесик)))) ;;-)))

Сперва радуешься, а потом неделю в печали ходишь... :ny_tik:

Невозможно постоянно вес терять, нужно и постоять немного, адаптироваться. Не надо в печаль уходить из-за этого, просто продолжайте следовать своему коридору и все. Относитесь к своему организму с пониманием, не обижайтесь на него!

Юлианнет

N@ti
Понимаю все это, ведь сама откормила свое тело, а теперь дуюсь на него...
Марина-рыбка
Я прибавлю, а ты убавишь - давай сойдемся на серединке, ну где-нибудь на 85,6? :-)

Марина-рыбка

Юлианнет писал(а):

N@ti
Понимаю все это, ведь сама откормила свое тело, а теперь дуюсь на него...
Марина-рыбка
Я прибавлю, а ты убавишь - давай сойдемся на серединке, ну где-нибудь на 85,6? :-)

я согласна , вот только когда и где ? :-)

Юлианнет

Вчера пробовала "дышать", так сегодня живот, как после пресса болит. :hi_hi_hi:

Duchess

Юлианнет а я сегодня попробовала пройти 1 милю с Лесли. Попотела немножко и нагрузка легкая в мышцах чувствуется... Собираюсь продолжать, как втянусь перейду на 2 мили, а там глядишь и на 3 :-):

N@ti

Юлианнет писал(а):

N@ti
Понимаю все это, ведь сама откормила свое тело, а теперь дуюсь на него...

Вот-вот, да и наверно не один год кормила :-)

, а требуешь чтоб оно тебе отдало весь жир обратно за короткий срок. :hi_hi_hi:

Так что терпение, главное терпение

Юлианнет

Duchess Я пробовала, тоже 1 милю прошла, мне понравилось. Но я одна дома почти не бываю, а перед моими как-то :smu:sche_nie:

.

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:

N@ti писал(а):

Юлианнет писал(а):

N@ti
Понимаю все это, ведь сама откормила свое тело, а теперь дуюсь на него...

Вот-вот, да и наверно не один год кормила :-)

, а требуешь чтоб оно тебе отдало весь жир обратно за короткий срок. :hi_hi_hi:

Так что терпение, главное терпение

Конечно столько вложений не один год делала!!! :-)

Сознанием это все понимаю, а подсознанием не как!!! Но прорвемся, я думаю... Когда 10 кг за год набирала, казалось - как быстро, а когда теряешь 3 кг за месяц, кажется - как медленно!!! :a_g_a:

N@ti

Юлианнет писал(а):

Конечно столько вложений не один год делала!!! :-)

Сознанием это все понимаю, а подсознанием не как!!! Но прорвемся, я думаю... Когда 10 кг за год набирала, казалось - как быстро, а когда теряешь 3 кг за месяц, кажется - как медленно!!! :a_g_a:

Ну даже если по 3кг в месяц, то за год это 36кг, а это уже впечатляет :-):

группка от 85 до 75

Кто сейчас на конференции