Групка от 90 до 80

Mouse_ntl

tan4ik, спасибки.... правильный настрой на выходные!!!!

Tasya42

Юлианнет, у меня в выходные неплохие отвесы показываются :du_ma_et:

может,
потому что отсыпаюсь :-)

, как вывод на весы позже иду, а сон же сжигает калории.
В любом случае удачи нам всем :ro_za:

пчелка0880, да хоть бы 1 кг и то веселее было бы :-(

ничего не поделать,
только на следующую неделю возлагать надежды приходится ...

пчелка0880

tan4ik
лучше медленно но уверенно :-)

Mouse_ntl

tan4ik, аппетит растет во время еды.... я когда начинала худеть... говорила мне бы хотя бы пару кг сбросить.... а сейчас 17,5 позади... теперь говорю еще бы 15 кг и можно говорить хватит.... но чувствую что до 57 кг я не остановлюсь)))

Tasya42

Mouse_ntl, давай, давай не останавливайся :bra_vo:

, я таких цифр и во сне не видела, так что веди нас за собой :smu:sche_nie:

Кошка777

Я кстати тоже когда только начинала, думала что не смогу. Мне казалось что не возможно наестся порцией в 1200 кал на день. А сейчас порой даже не добираю, так как и желудок уменьшился и запомнила многие блюда, а точнее их калорийность. Самое лучшее - супчики, ммммм, вкусняшка :-):

Tasya42

miksa777, да :co_ol:

а главное ешь и худеешь :-)

. У меня только с борщом спор вышел, а овощной с капусткой красава :cool_cool:

Кошка777

tan4ik писал(а):

miksa777, да :co_ol:

а главное ешь и худеешь :-)

. У меня только с борщом спор вышел, а овощной с капусткой красава :cool_cool:

в борще тоже мало калорий, а самый низкокалорийный - грибной супчик :co_ol:

Mouse_ntl

tan4ik, знаешь как когда начинаешь: 1 - день - Я так похудела ... спустя месяц - мне бы еще бока прокачать, пресс, да и ручки не мешало бы....

miksa777, а я никогда много не ела.... я ела мало на ночь и как правило сладкое или мучное... так как раньше работа не позволяла по другому питаться...

Tasya42

miksa777, ну он у меня с картошкой был, не поняла откуда привес после него нарисовался.

Добавлено спустя 3 минуты 12 секунд:
Mouse_ntl, про пресс не знаю ни разу не видела :-(

. Я тоже мало ела максимум 2 раза в день. А сейчас что худею, без перекусов не могу, желудок просит, а раньше и на обед голодным оставался, мысли были раз голодный жирка поест :-)

Групка от 90 до 80

Кто сейчас на конференции