Текущее время: 17 июн 2025, 12:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 02:23 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 07.12.2011
Сообщения: 46
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 34

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

все к НГ уже готовятся)))

_________________
Изображение
Изображение

для умеренного снижения веса Б 138-152 Ж 41-45 У 230-254 ккал 1843-2037
для быстрого снижения веса Б 121-133 Ж 35-39 У 201-222 ккал 1613-1783


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 58

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (17)
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

Привет! Наверное ты угадала. Что то я вчера попировала.Сегодня на весы решила не идти, не хочу портить себе настроение :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Голубоглазая писал(а):
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

Привет! Наверное ты угадала. Что то я вчера попировала.Сегодня на весы решила не идти, не хочу портить себе настроение :hi_hi_hi:

А я уже вчера в бою была. Сегодня даже на весы встала после выходных без привеса.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 11:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 58

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (17)
Lenuskin писал(а):
Голубоглазая писал(а):
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

Привет! Наверное ты угадала. Что то я вчера попировала.Сегодня на весы решила не идти, не хочу портить себе настроение :hi_hi_hi:

А я уже вчера в бою была. Сегодня даже на весы встала после выходных без привеса.

молодец!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 19:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT писал(а):
да блин там будешь постоянно голодный, злой, тупой
потом еще газы появятся
еще и без соли

Газы - не наш выбор, однозначно. :-(
А , вот как с солью разобраться...
Девочки,помогите советом !
Если весь день не добавлять в пищу соль, но на ужин в салатик положить столовую ложку майонеза - сколько там соли может содержаться? Насколько это "убивает" весь эффект от бессолевого дня.... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 19:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
new Juli
ты ужо за десятку перешагнула? молодчинка!
солья ем, но ем ограниченно.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 20:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
new Juli
ты ужо за десятку перешагнула? молодчинка!
солья ем, но ем ограниченно.

Перешагнула... :ta_n_cor: , чего мне это стоило :-)
Киска, у меня проблемы с отёками - там, где убавляются сантиметры жиров - прибавляются сантиметры отёков :ne_vi_del:
Шкурка становится не гладкой, как раньше - а "колючей", Я - вся "в пупырышку"... :cry_ing:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 02:34 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 07.12.2011
Сообщения: 46
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 34

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli писал(а):
Киска писал(а):
new Juli
ты ужо за десятку перешагнула? молодчинка!
солья ем, но ем ограниченно.

Перешагнула... :ta_n_cor: , чего мне это стоило :-)
Киска, у меня проблемы с отёками - там, где убавляются сантиметры жиров - прибавляются сантиметры отёков :ne_vi_del:
Шкурка становится не гладкой, как раньше - а "колючей", Я - вся "в пупырышку"... :cry_ing:

у меня тоже такая проблемка, но вот стала пить минимум 2 литра воды в день и отеки сами собой куда уходят

_________________
Изображение
Изображение

для умеренного снижения веса Б 138-152 Ж 41-45 У 230-254 ккал 1843-2037
для быстрого снижения веса Б 121-133 Ж 35-39 У 201-222 ккал 1613-1783


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
new Juli
а вот про шкурку не знаю ничего... :sh_ok: отечность бывает, но выгоняю ее старательно, чаями, ягодами и огурцами с капустой.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Анна Согомонян, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, demiurg12, DeniMorius, ЕленаSvetl, Google Adsense [Bot], Hikuro, irina_chun, Mttlia, serg-m2140, tumarkin5619@mail.ru, vladimirsaz, Yandex [Bot], Фиалка1313, Ирина Семеновна, ЛунаСолнце


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB