Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 00:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 11 дек 2011, 17:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 02:23 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 07.12.2011
Сообщения: 46
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 34

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

все к НГ уже готовятся)))

_________________
Изображение
Изображение

для умеренного снижения веса Б 138-152 Ж 41-45 У 230-254 ккал 1843-2037
для быстрого снижения веса Б 121-133 Ж 35-39 У 201-222 ккал 1613-1783


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 08:39 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 58

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (17)
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

Привет! Наверное ты угадала. Что то я вчера попировала.Сегодня на весы решила не идти, не хочу портить себе настроение :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 10:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
Голубоглазая писал(а):
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

Привет! Наверное ты угадала. Что то я вчера попировала.Сегодня на весы решила не идти, не хочу портить себе настроение :hi_hi_hi:

А я уже вчера в бою была. Сегодня даже на весы встала после выходных без привеса.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.

Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 11:33 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 58

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (17)
Lenuskin писал(а):
Голубоглазая писал(а):
Киска писал(а):
что-то сегодня пусто на сайте... завтра в бой? а сегодня пир?

Привет! Наверное ты угадала. Что то я вчера попировала.Сегодня на весы решила не идти, не хочу портить себе настроение :hi_hi_hi:

А я уже вчера в бою была. Сегодня даже на весы встала после выходных без привеса.

молодец!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 19:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
theRAT писал(а):
да блин там будешь постоянно голодный, злой, тупой
потом еще газы появятся
еще и без соли

Газы - не наш выбор, однозначно. :-(
А , вот как с солью разобраться...
Девочки,помогите советом !
Если весь день не добавлять в пищу соль, но на ужин в салатик положить столовую ложку майонеза - сколько там соли может содержаться? Насколько это "убивает" весь эффект от бессолевого дня.... :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 19:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
new Juli
ты ужо за десятку перешагнула? молодчинка!
солья ем, но ем ограниченно.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 12 дек 2011, 20:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Киска писал(а):
new Juli
ты ужо за десятку перешагнула? молодчинка!
солья ем, но ем ограниченно.

Перешагнула... :ta_n_cor: , чего мне это стоило :-)
Киска, у меня проблемы с отёками - там, где убавляются сантиметры жиров - прибавляются сантиметры отёков :ne_vi_del:
Шкурка становится не гладкой, как раньше - а "колючей", Я - вся "в пупырышку"... :cry_ing:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 02:34 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 07.12.2011
Сообщения: 46
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 34

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli писал(а):
Киска писал(а):
new Juli
ты ужо за десятку перешагнула? молодчинка!
солья ем, но ем ограниченно.

Перешагнула... :ta_n_cor: , чего мне это стоило :-)
Киска, у меня проблемы с отёками - там, где убавляются сантиметры жиров - прибавляются сантиметры отёков :ne_vi_del:
Шкурка становится не гладкой, как раньше - а "колючей", Я - вся "в пупырышку"... :cry_ing:

у меня тоже такая проблемка, но вот стала пить минимум 2 литра воды в день и отеки сами собой куда уходят

_________________
Изображение
Изображение

для умеренного снижения веса Б 138-152 Ж 41-45 У 230-254 ккал 1843-2037
для быстрого снижения веса Б 121-133 Ж 35-39 У 201-222 ккал 1613-1783


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 13 дек 2011, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
new Juli
а вот про шкурку не знаю ничего... :sh_ok: отечность бывает, но выгоняю ее старательно, чаями, ягодами и огурцами с капустой.

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexsaxin, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB