Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 22:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342 ... 647  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2012, 22:31 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2012
Сообщения: 97
Изображений: 13
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 102

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
mezira писал(а):
Всем привет!

Девочки, есть у кого весы с анализатором жира и воды? Хочу попробовать купить, но не уверена, что верить им можно.

У меня имеются из недорогих, так поиграться :cub_rub: еще и скока калорий мне нужно показывают. В принципе я уверена, что любые весы дешевые или те что подороже в районе 30$-120$. Все взвешивают по заложенным в них шаблонах к каждому конкретному значению веса соответствующие этому весу %жира,%воды,% костей. И с увеличением или уменьшением веса будут меняться и показатели, но им верить себя обманывать. Проверяла взяв в руки, что нибудь тяжелое вес увеличивался, а с ним и %жира,%воды, косточки оставались также. Второй способ взвесится в одежде по идее одежду весы должны не учитывать, мои не видят разницы одежда или тело. А хорошие на которых диетологи взвешивают, в какой- то передаче подсмотрела, дюже дорогие этой фирмы "Tanita BC-590BT Becы-aнaлизaтop состава тела"
Цитата:
lvenok писал(а):
Всем доброго утра и удачного дня! Что-то рано я порадовалась по поводу налаживания цикла КД...Вчера нежданно-негаданно здрасьте вам...Через 23 дня...На 24. Во как...


Долго пыталась понять проблему. :ps_ih: У меня последние лет 10 цикл всегда был 23-24 дня. У тебя, видимо длиннее.

А у меня то, как длиннее один раз 31д, а так 36-39дней и даже 52дня :ps_ih: :kli_ny: замучаешься ждать, а с бонусом определиться вооще :suicide2:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 01:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2011
Сообщения: 515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 75

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
svetlen писал(а):
А хорошие на которых диетологи взвешивают, в какой- то передаче подсмотрела, дюже дорогие этой фирмы "Tanita BC-590BT Becы-aнaлизaтop состава тела"


Супер! Спасибо за наводку! Зашла на сайт Tanita, перечитала все про их модели, присмотрела себе 601 и 351, буду выбирать какую из них купить. Дорогие, но там столько всего интересного, думаю нам всем в семье не помешают. Кстати, они там на сайте пишут, что точность измерений одинаковая на всех их моделях, даже на самых дешевых, разница только в функциях. Вот не знаю только, верить ли этому, потому что разница между 8 тысяч и 3 существенна. Правда наверное между японской и китайской сборкой тоже разница есть. В общем, буду думать, НГ близится, намекну мужу про подарок. :smu:sche_nie: Спасибо, Svetlen!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 04:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 142
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 42

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
lvenok писал(а):
в Глуме написала несколько постов по сегодняшней переписке с моим участием на сайте Борменталь.ру. Люпус написАл, чтоб модератор удалила эти посты:

lvenok писал(а):
Строинка
ок :-): потом скажи своё мнение, мне интересно, что другие скажут :-):

lvenok, то, что эксперты Борменталя не приводят своих расчетов, не удивительно. Может, это вообще коммерческая тайна. Гигантский дисбаланс по калорийности естественно рассчитан на быстрый эффект у клиентов. Еще, насколько я вникла, ты там путаешь понятия УОО и суточных затрат энергии.
Цитата:
её данные: рост 164, возраст 28, вес 81. Эксперт советует 760-1160

Цитата:
её уровень основного обмена веществ (по уже сущствующим формулам) практически на 1300 ккал выше установленной Вами верхней границы

Ты считаешь по формуле 6(Р – В) + 20М – 200, так? Но это не УОО, а суточные энергозатраты женщины, которые = УОО+проделанная работа


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 07:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2012
Сообщения: 172
Откуда: Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 37

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Строинка
спасибки))) а УОО - эта та формула с квадратным корнем? Чё то я запуталась. Сейчас еще раз почитаю журнальный вариант и брошюру!

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:
Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда.
Строинка писал(а):
Ты считаешь по формуле 6(Р – В) + 20М – 200, так?

ага, только 200 не отнимаю, как в Советах новичкам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 07:58 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2012
Сообщения: 172
Откуда: Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 37

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Строинка
дошло наконец то :-): не прошло и года :-) Но между прочим получается по моим параметрам (рост 161, вес 71, возраст 39) по брошюре УОО 1706 и плюс энергозатраты на детельность (71х7=497)=2203 ккал и будет рассчетная на удержание. А по формуле 6(Р-В)+20М=2152 ккал на удержание (200 не отнимаю). Разница ну почти в 50 ккал.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 14:49 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2012
Сообщения: 97
Изображений: 13
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 102

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Всем Привет!!!
Сходила на свою голову сегодня по магазинам, меня точно уже лечить надо :med_ses_tra: от шоколадомании. В Сильпо опять акция по шоколадкам, ну разве я могла устоять, взяла 5шт "Рошен экстрачерный с клюквой". Мужественно ушла из магазина, пришла домой попробывала, и рванула обратно пока не разобрали. Взяла еще 8шт хотя хотелось 10, дома пересчитала стратегические запасы 32шт :swoon: :ps_ih:
Срочно нужно определяться с бонусом я уже готова :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 16:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 142
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 42

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
svetlen писал(а):
дома пересчитала стратегические запасы 32шт :swoon: :ps_ih:

Вот это да!!! 17 тыщ кк :cool_cool:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 17:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2012
Сообщения: 97
Изображений: 13
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 102

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ага тыщи, главное сразу не сожрать :-) , а впереди же еще НГ и новогодний шоколадо-конфетный подарок уже заказан :smu:sche_nie: .

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 18:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2012
Сообщения: 172
Откуда: Тамбов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 37

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
svetlen писал(а):
Ага тыщи, главное сразу не сожрать :-) , а впереди же еще НГ и новогодний шоколадо-конфетный подарок уже заказан :smu:sche_nie: .

Так тебе, судя по информеру, 200 г осталось скинуть, можно по-новой наедать :-)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Система питания "Минус фунт",худеем медленно,но навсегда
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 18:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.10.2012
Сообщения: 309
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 350

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Это как раз и самое страшное

_________________
Изображение Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6468 ]  На страницу Пред.  1 ... 336, 337, 338, 339, 340, 341, 342 ... 647  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB