Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 11:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 12:35 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Арина49
А я особо и не отказываюсь от вкусняшек :-) Только стараюсь есть такие " вкусности-вредности" с утра , до 12 :-): И потом - ты у нас и так героическая девочка - заниматься с Джиллиан мне лично уже тяжеловато , даже очень :hi_hi_hi: Год назад преодолела свои " не могу" и занималась с ней месяца 3 - здорово , слов нет , но тяяяжко :-): А потом с полгода не занималась - и теперь не могу никак заставить себя пересилить это самое " не могу " :-) Всё выискиваю что-то полегче, без прыжков :-):

Добавлено спустя 5 минут 40 секунд:
***АЛЯ***
Марина51
Девочки , с вами ещё не здоровалась :-): Привет , доброго дня ! Валь, а у нас - лето совсем , жарко стало , вот сейчас глянула - на северной стороне , в тени + 26 , значит на солнышке... :sh_ok: :-) На лоджии ( это южная сторона) совсем жарень.. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 12:58 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 28.09.2012
Сообщения: 32
Откуда: Кубань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 12

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ещё раз спасибо, девочки!!! :buket:
Арина49 писал(а):
Правда у меня то, как раз, правильно питаться особо не получается :secret: :smu:sche_nie: Сложно отказаться от того, что ела всю жизнь :mi_ga_et:

Я тоже правильно не питаюсь. Наверное, сила воли слабовата. Калорийность держу, но на том, что :devil_girl: послал. И спортом никаким никогда не занималась. Летом физ.нагрузка колоссальная, а зимой расслабляюсь. :beautiful:
Leka51 писал(а):
Я тоже начала правильно питаться только после 50-ти. А было под 100кг.

Leka51, а ты все эти лишние кг-шки убрала путём пятиразового питания мелкими порциями? У меня не получилось дробно питаться. Я не могла дождаться следующего приёма пищи. У меня все дороги вели на кухню. Я бессознательно туда приходила. :hi_hi_hi:
Какие вы все молодцы. Смотрю ваши линеечки, читаю информеры. ЗдОрово! :cool_cool: В нашем возрасте тяжело худеть. Я хоть и сама похудела тоже, но всегда восхищаюсь. :buket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 13:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 19.03.2012
Сообщения: 184
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 189

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день,девочки! Мужа выписали из больницы,слава Богу все обошлось :ta_n_cor: .И я снова с Вами,а изначальный вес со мной :cry_ing: .
Буду начинать все сначала.
Привет всем новеньким!Приятно видеть прибавление в наших рядах!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 13:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2012
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 282

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчонки!К вам можно?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 13:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2012
Сообщения: 391
Изображений: 2
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 412

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
l@na
Даже нужно :pri_vet:-:

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
    "Кому за 50 -присоединяйтесь" - отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 13:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 19.03.2012
Сообщения: 184
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 189

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
l@na
Привет! Заходи и оставайся,народ здесь дружелюбный.Всегда помогут преодолеть трудности.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 13:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2012
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 282

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
mvch писал(а):
l@na
Даже нужно :pri_vet:-:
Ну тада я с вами..Мне 46 ,худею в который раз,но тогда не было такой поддержки и наглядных примеров...Какие вы все молодцы!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 13:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2012
Сообщения: 391
Изображений: 2
Откуда: Свердловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 412

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
l@na писал(а):
[...Какие вы все молодцы!

Что е, то е! :-)

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение
Изображение
    "Кому за 50 -присоединяйтесь" - отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 14:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 16.11.2011
Сообщения: 1904
Изображений: 22
Откуда: Крым
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 16

Награды: 63
Блог: Просмотр блога (0)
Скорпионша писал(а):
Leka51, а ты все эти лишние кг-шки убрала путём пятиразового питания мелкими порциями?


Так точно, так и питаюсь, так и буду уже!

l@na
Привет! Присоединяйся к нам!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 02 окт 2012, 14:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 26.09.2012
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 282

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Leka51 писал(а):
Скорпионша писал(а):
Leka51, а ты все эти лишние кг-шки убрала путём пятиразового питания мелкими порциями?


Так точно, так и питаюсь, так и буду уже!

l@na
Привет! Присоединяйся к нам!

Привет!Завидую белой завистью...ты таки добилась своего!(можно на ты?)Я еще новичек и не совсем поняла где и как искать интересующие меня тему....Вчера например с удовольствием читала твою аптечку,а теперь не знаю как ее найти ...

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30284 ]  На страницу Пред.  1 ... 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @Рустам, AmazonBot, АллаХ, bignick70, BingBot, ClaudeBot, dh2014, Dolmena, elena.volo, GoogleBot, GPTBot, Kainan, Klasha, Luchs, LudmiLA_53, Malanya, MetaExternalAgentBot, mikamikusj, Outbreak, SentiBot, Spokooha, SvetlanaVa, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Влада70, Зая78, лукина, Татьяна Демьянова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB