Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 16:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 390  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:07 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Дарьюшка_
СПОКИ! Приходи завтра!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:08 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
вьюн-ната
Опять набрала большое сообщение Нине и оно не отправилось. В порошке я добавляю в кисломолочку, режу туда яблоко и еще какой-нибудь фрукт, получается как каша. А в шариках ем с рыбой, мясом, овощами, могу добавить в салат. В день не более 100 гр. Много пить, а то они в желудке разбухают. Чувство сытости от них. Мне больше ржаные нравятся.

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Nina писал(а):
вьюн-ната
Завтра будет новая попытка взять себя в руки... что-то я даже и не надеюсь на успех :-( ... устрою белковый день: отварная курочка+творог+ряженка :du_ma_et:

Белковый день точно поможет - не будет провокаторов скачущего инсулина.
Желаю удачи !
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:09 
Не в сети
Поставило палатку
Поставило палатку

Регистрация: 16.08.2011
Сообщения: 562
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: 0

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Девульки, я тоже отчаливаю! Собака смотрит жалким взглядом - гулять хочет! Пошла, чего животинку мучить! До завтра!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже спать пойду... а то вдруг что-то опять в рот запихаю :ny_tik:
Всем Приятных снов!!!!!! :pri_vet:-:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
вьюн-ната писал(а):
new Juli как правило, вряд ли за ужином съешь больше половины рациона.
Ох, это кто как! Я раньше за один присест могла и 2 своих теперешних рациона приговорить! Долго ли умеючи! :-)

Это мы можем ! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2010
Сообщения: 4683
Изображений: 3
Откуда: Родина Колобка
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,652

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (0)
new Juli
Спасибо :bu_ket:

_________________
"Жрать можно всё, но делать это нужно, стоя голой перед зеркалом..." Ф.Раневская


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:12 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.09.2011
Сообщения: 1451
Откуда: Московская обл.
Пол: Женский
В наличии: 270

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (5)
Всем спокойной ночи!

_________________
Жизнь-это чудо, а чудо не запретишь.
Да здравствует амплитуда: то падаешь, то летишь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 26 окт 2011, 21:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

Во сне мы теряем как минимум 400 калорий . :-) Доброй ночи !!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 27 окт 2011, 00:58 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 27.10.2011
Сообщения: 1
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (1)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 319, 320, 321, 322, 323, 324, 325 ... 390  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, Alarika, Alexxx34, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, rjnek, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Почти Русалочка, Пустячок


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB