Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Tu4ka

Zolotaya
оно как-то само...Я даже не рассчитывала на такой темп когда начинала...

Шпагетти
мой на ужин перестал поедать хлеб,фрукты только ест.

Леди Гамильтон

Я тоже тут у вас потусуюсь периодически, если не возражаете. :smu:sche_nie:

Настёныш85

Леди Гамильтон
Мы только за :-|-:

Добро пожаловать :-):

Леди Гамильтон

Настёныш85

Юля С

Zolotaya писал(а):

Ariata писал(а):

Девочки, милые, очнитесь!
И кальмары сушеные - тоже зло, т.к. в них дофига соли, которая держит воду.

А вот это поступок! Он пообижается и перестанет, а ты будешь красивая и стройная, если продолжишь свой путь в верном направлении! :bra_vo:

Почитайте мой пост внимательно, если очень хочется с мужем вместе провести время, но не есть пиццу и чипсы, это лучшая альтернатива чем пицца с чипсами. и полезнее. Да, воду задерживает но ни жиров, ни углеводов не содержит.

а и да, считаю, что мужа обижать нельзя. он один раз обидется, второй раз, а потом и скажет "у нас разные интересы", поаккуратнее с этим.

Да!!!На счет мужа, золотые слова!!Просто именно за посиделками вечерком я вижу и чувствую как мой относится ко мне как к "своему чуваку"=)))И думаю именно благодаря этим нашим посиделкам его не тянет к дружкам в бар например...хотя стройная фигура в браке тоже ой как нужна, чтобы его еще и на других девах не тянуло)))Поэтому тут главное и в одном и в другом без фанатизма...Короче я решила, что посиделки у нас будут с моей стороны с красным вином и низкокалорийным сыром или кальмарами, ну а с его что его душа пожелает))Спасибо девочки за совет!

optimistka52

Что-то я снова " остановилась" :-(

Добрый день , стройняшечки ! У меня организм что-то " бастует" :-)

, не отдает накопленное , прийдется применять " методы убеждения " :-)

Леди Гамильтон
О,знакомые всё лица ! :bra_vo:

Привет, дорогая ! Перешла в эту группку ? С новосельем ! :cool_cool:

хочу_похудеть

Всем привет! У меня сегодня -300гр :ta_n_cor:

Начало похудения.Осталось сбрость 9700 :hi_hi_hi:

Ваюша

Привет! Можно к вам присоединиться?
После родов сильно поправилась, вот уже неделю считаю каллории и начала заниматься бодифлексом. За неделю ушло 2,5кг....Это наверно потому что тока начала...но весы меня прям порадовали сегодня :ya_hoo_oo:

Лучший стимул - это результат!

Настёныш85

хочу_похудеть
С отвесиком :-|-:

optimistka52
Ничего, за остановками следуют хорошие отвесы :a_g_a:

Ваюша
Приветик, конечно добро пожаловать к нам :-|-:

А сколько тебе надо скинуть? Какой сейчас вес?

Ваюша

Цитата:

Ваюша
Приветик, конечно добро пожаловать к нам
А сколько тебе надо скинуть? Какой сейчас вес?

Неделю назад был 74,8, а сейчас уже 72,3 :ya_hoo_oo:

В идеале конечно хочу весить 54-55, но пока поставила себе цель хотя бы до 65 добраться :kli_ny:

Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Кто сейчас на конференции