О , в новом конкурсе " Минус сантиметры" наша Валюша в призерах за первую неделю ! Вот молодчина , продолжает сантиметры сбрасывать !!!

Девочки, спасибо за поздравления!!!
На самом деле я в своей подгруппе на третьем месте, но все равно - там девочки двадцати-тридцатилетние, а мне то чуть поболее будет...
Правда читаю результаты и удивляюсь - девочки по 25 см в общем за неделю сбрасывают Фантастика!!!. Наверное, когда много лишнего веса он и уходит охотнее, а вот когда информер пишет "Нормальный индекс массы тела", а ты понимаешь что до нормального еще 5 кило - вот тут то и вся загвоздка. Эти килограммы самое сложное согнать. Организм считатет, что с поставленной задачей он уже справился и не понимает чего ты от него хочешь.
По поводу лепестков - попробую. Я давно к ней присматриваюсь. Поделюсь опытом и результатами.
Сегодня рыбный день - приготовила гренадер как-то неудачно, наверное передержала, и он у меня получился как резиновый. Ничего, прийдется сточить и такой. Завтра овощной день - оторвусь!!!...

Привет!
Приглашаю принять участие в новом Конкурсе под названием
"Гигантский отвес за 4 недели"

Все правила и подробности ТУТ

а так же приглашайте друзей и знакомых.

Настасья)
Спасибо за приглашение!!!
Я больше чем уверена, что это заинтересует девушек.

Да, хочу похвастаться - на Фиткервсе сегодня день замеров, так ихние весы показали 65,5, а не 66,3 как мои. Чьим верить?
Объемы практически не ушли, зато процент жира в организме уменьшился на 1,4 % за месяц., т.е 1,4 кг жира я с себя "сняла."
Посмотрела на свою карточку в клубе - в феврале я туда пришла с весом 72,5 кг. Т.е. за 7 месяцев я сбросила 7 кг.
По-моему самое то
Короче, девочки, то что нас не убивает, то делает нас сильнее....
Тренировки даже не очень силовые но регулярные дают свой эффект. А в октябре я собираюсь еще бассейн добавить - совсем будет хорошо...
Всем хорошего вечера!!!

Тишина...Никого нет ..Ладно, спокойной ночи тогда , сладких снов

Девочки доброе утро. Отчитываюсь -племянницу встретила, в воскресенье был "Званый ужин", но мои показатели стоят на старом уровне, чему я очень рада. Короче ничего не наела лишнего, но и не убавилось, что естественно при таком питании.
Что-то Леночка у нас потерялась....я ей написала, вернее спрашивала про масла, что для лица. наверное она не читала. Пока подожду...а может кто тоже делает для себя такие масла? Поделитесь. Если не помните, то в Зеленой аптеке у Лены все описано.

Вот так всегда, сначала написала, потом подумала. Мне просто надо прочитать до конце ее зеленую аптеку и самой сделать вывод. Все, пошла читать-перечитывать.

Доброе утро! Девочки ( можно мне вас так назвать ) пришло время показать себя и свой урожай во всей красе
так что ждем ваши фотографии здесь..viewtopic.php?f=50&t=4879.
Не поверю, что у вас нет урожая Ждем !

Доброе утро девочки! Я не потерялась, я вся в делах. Срочно доделываю ремонт детской у дочки.(в запасе две недели) Хотели косметический, а стоило только начать.Дом старенький.стены пришлось штукатурить, теперь сохнут, потом обои. Я днями у дочи, появляюсь дома на вечер и сил уже нет.Захожу почитаю нас и спать.
Сентябринка
Тамара, за масло, мажься тем, что удалось купить. Я вообще раньше просто оливковое использовала. Для лица вреда не будет, всё равно кожа становится гладенькой.
Марина-рыбка

Мариша, я фото урожая скину, может к концу недели, буду собирать тыкву, и сфоткаюсь.

Leka51
отлично . Ждем

Девушки всем привет!
Поздравляю всех ,кто участвовал в конкурсах и одержал победу!Лена,Валя поздравляю-молодцы девченки!Марина-рыбка
Марин ,а мы уже весь урожай съели, а остатки я уже переработала.Остался зеленый лук ,салат ,петрушка .И одна маааленькая тыква .Да и вообще этот год какой то не урожайный.Зато в этом году у меня первый раз зацвела розовая гортензия,вот её и сфоткаю!