Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 дек 2025, 20:09

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 303 из 390
  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306 ... 390  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Lenuskin писал(а):
new Juli
Смотри чистыми белками не увлекайся можно отравится.

и запоры могут быть без растительности и каш....

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 18:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
eva123 писал(а):
А кто худеет и велотренажерится? :)
Так понравилось проезжать по 35 км... (это ж минус 700 ккал ежедневно!) :ya_hoo_oo:

35км - это круто. А за какое время ты проезжаешь такое расстояние и на какой скорости? Я на орбитреке проезжаю за час 20км, но скорость небольшая (в среднем 20 - 22 км/час) , у меня проблемы с сердцем.

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
eva123
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 18:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2011
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 148

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
викатая писал(а):
eva123 писал(а):
А кто худеет и велотренажерится? :)
Так понравилось проезжать по 35 км... (это ж минус 700 ккал ежедневно!) :ya_hoo_oo:

35км - это круто. А за какое время ты проезжаешь такое расстояние и на какой скорости? Я на орбитреке проезжаю за час 20км, но скорость небольшая (в среднем 20 - 22 км/час) , у меня проблемы с сердцем.

посчитать не трудно - чуть больше 1 часа (иногда ускоряюсь на аэробных пульсах). :)
Сегодня попробую еще проехать столько же - хотя... КД :(
С сердцем поосторожней. Если на таблетках-блокаторах, то по пульсу не поймете напряжения. По дыханию следите.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 18:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
сегдня разгружаюсь на кефире. Осталось совсем немножко...Боже, помоги продержаться! :ten_der: :ten_der: :ten_der:

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 19:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
викатая
Вика, держись! скоро спать!

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
new Juli
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 19:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
викатая писал(а):
сегдня разгружаюсь на кефире. Осталось совсем немножко...Боже, помоги продержаться! :ten_der: :ten_der: :ten_der:


Удачи на разгрузке ! :rose:
Поделись потом, нет ли на следующее утро привеса после "кефирного" дня...
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 20:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
new Juli писал(а):
викатая писал(а):
сегдня разгружаюсь на кефире. Осталось совсем немножко...Боже, помоги продержаться! :ten_der: :ten_der: :ten_der:


Удачи на разгрузке ! :rose:
Поделись потом, нет ли на следующее утро привеса после "кефирного" дня...

А что, после кефирного дня может быть привес?

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 21:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (17)
new Juli писал(а):
Удачи на разгрузке !
Поделись потом, нет ли на следующее утро привеса после "кефирного" дня...

Вот у меня привеса нет после кефирного дня, только отвесы... =)
Зато на следующий день... Хочется чего-то вкусненького..., вот там держаться и надо! Тоглда привес точно!
::yaz-yk: :-) ::yaz-yk:

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenuskin
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
А я не могу на кефире просидеть. Могу вечером голод заглушитиь. И все а так после него желудок скручивается и мяса просит.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.
Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 25 окт 2011, 06:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик! Я продержалась!Ё Сегодня буду вести себя примерно, планирую набрать 1200ккал. Девчёнки! Стройнеем! Новый год близко!

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 303 из 390
  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306 ... 390  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Alarika, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, Есина, Евгений33, GoogleBot, larisa_gellert, MetaExternalAgentBot, Nela-Nela, Oxanka 1, SentiBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Котяня, Вера1959, МимоКрокодила, электрохимик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB