Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 00:04

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 303 из 390
  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306 ... 390  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 12:37 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
Lenuskin писал(а):
new Juli
Смотри чистыми белками не увлекайся можно отравится.

и запоры могут быть без растительности и каш....

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 18:05 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
eva123 писал(а):
А кто худеет и велотренажерится? :)
Так понравилось проезжать по 35 км... (это ж минус 700 ккал ежедневно!) :ya_hoo_oo:

35км - это круто. А за какое время ты проезжаешь такое расстояние и на какой скорости? Я на орбитреке проезжаю за час 20км, но скорость небольшая (в среднем 20 - 22 км/час) , у меня проблемы с сердцем.

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
eva123
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 18:26 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.09.2011
Сообщения: 143
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 148

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
викатая писал(а):
eva123 писал(а):
А кто худеет и велотренажерится? :)
Так понравилось проезжать по 35 км... (это ж минус 700 ккал ежедневно!) :ya_hoo_oo:

35км - это круто. А за какое время ты проезжаешь такое расстояние и на какой скорости? Я на орбитреке проезжаю за час 20км, но скорость небольшая (в среднем 20 - 22 км/час) , у меня проблемы с сердцем.

посчитать не трудно - чуть больше 1 часа (иногда ускоряюсь на аэробных пульсах). :)
Сегодня попробую еще проехать столько же - хотя... КД :(
С сердцем поосторожней. Если на таблетках-блокаторах, то по пульсу не поймете напряжения. По дыханию следите.

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 18:59 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
сегдня разгружаюсь на кефире. Осталось совсем немножко...Боже, помоги продержаться! :ten_der: :ten_der: :ten_der:

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Киска
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 19:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 2817
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 763

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (1)
викатая
Вика, держись! скоро спать!

_________________
Изображение Катя
1 этап - коридор калорий 1758-1943, цель - выйти из сотни кг. Начала жизнь заново 25.01.2021г.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
new Juli
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 19:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.09.2011
Сообщения: 314
Пол: Женский
В наличии: 254

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
викатая писал(а):
сегдня разгружаюсь на кефире. Осталось совсем немножко...Боже, помоги продержаться! :ten_der: :ten_der: :ten_der:


Удачи на разгрузке ! :rose:
Поделись потом, нет ли на следующее утро привеса после "кефирного" дня...
Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 20:52 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
new Juli писал(а):
викатая писал(а):
сегдня разгружаюсь на кефире. Осталось совсем немножко...Боже, помоги продержаться! :ten_der: :ten_der: :ten_der:


Удачи на разгрузке ! :rose:
Поделись потом, нет ли на следующее утро привеса после "кефирного" дня...

А что, после кефирного дня может быть привес?

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 21:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 26.11.2010
Сообщения: 434
Изображений: 16
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 326

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (17)
new Juli писал(а):
Удачи на разгрузке !
Поделись потом, нет ли на следующее утро привеса после "кефирного" дня...

Вот у меня привеса нет после кефирного дня, только отвесы... =)
Зато на следующий день... Хочется чего-то вкусненького..., вот там держаться и надо! Тоглда привес точно!
::yaz-yk: :-) ::yaz-yk:

_________________
"И вся задача дня только и состоит, чтобы трудное сделать привычным, привычное - легким и легкое - прекрасным..."
Изображение
Не торопись...
Изображение
Изображение

Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenuskin
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 24 окт 2011, 22:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2011
Сообщения: 3281
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 138

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (26)
А я не могу на кефире просидеть. Могу вечером голод заглушитиь. И все а так после него желудок скручивается и мяса просит.

_________________
Все пройдет: и печаль, и радость,
Все пройдет: так устроен свет.
Все пройдет, только бегать надо:
Сам живот не уходит, нет.
Изображение
Изображение
1-я цель - 87 к 12.06.20 - достигнута 09.09.20
2-я цель 85 к 20.10.20...
3-я цель 82 ....
4-я цель 79 ....

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
викатая
 Заголовок сообщения: Re: Кому еще скинуть 20 кг
СообщениеДобавлено: 25 окт 2011, 06:18 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2011
Сообщения: 64
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 109

Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик! Я продержалась!Ё Сегодня буду вести себя примерно, планирую набрать 1200ккал. Девчёнки! Стройнеем! Новый год близко!

_________________
Изображение
Выбор всегда остаётся за вами. Можно либо гулять под дождём, либо просто под ним мокнуть.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 303 из 390
  [ Сообщений: 3898 ]  На страницу Пред.  1 ... 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306 ... 390  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexsaxin, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Mania570, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, viktusya27, YandexBot, YandexImagesBot, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB