Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!

Tu4ka

как же легко худеется,когда в тебе больше 90 кг... :-)

Всё,что ниже,уходит со скрипом...

Настёныш85

Tu4ka
Да уж да уж, это с таким то результатом так говорить :ps_ih:

Организм же должен как то и адаптироваться :nez-nayu:

Tu4ka

Настёныш85
а что организм то ? Он вполне доволен! :hi_hi_hi:

И плато бывают небольшие...
Плюс моего тельца : оно пока не давало привесов...

Настёныш85

Tu4ka
Плато это сколько дней то длились?
У многих они и месяцами длятся ::yaz-yk:

Юля С

Девочки привет!!!!!Всего один день интернета не было и я сразу же сорвалась на кусок торта))У меня когда этот форум включен, то сразу ощущение, что кто то наблюдает)))))Блин, если бы не этот кусок торта, то возможно завтра я бы увидела на весах цифру начинающуюся с 6...69.9 уууу, хочу....=)))Все завтра, нет, точнее с сегодня, вот прям сейчас беру себя в руки!!!!!! :ya_hoo_oo:

Ой, Шпагетти, ты мне прямо аж воодушевления добавила своим хорошим настроением))!

Юля С

Ariata писал(а):

Девочки, милые, очнитесь!
Свинина, замаринованная в майонезе, в 12 ночи под пивко вас сюда и привела!
Если в в самом начале пути говорите себе, что это можно съесть В НАГРАДУ за то, что 2 недели держались, то следующим летом вы будете делать тоже самое и регулярно, только не в своем желаемом весе, а в этом же, если не в большем.
Ради себя любимых,забудте об этом. Учитесь сейчас питаться так, чтобы идти к цели, а достигнув ее, удерживать, а не в обратном направлени.
И кальмары сушеные - тоже зло, т.к. в них дофига соли, которая держит воду. Собственно пиво - тоже зло, причем не только для веса, и оно тоже держит воду как любой алкоголь. А это плюс на весах.....(со всеми вытекающими).
Любой поиск поблажек, отговорок, "псевдолучших" вариантов, награды в виде еды, лень и т.п. снова приведут вас на этот же рубеж. И пусть "единомышленники" поддерживают ваши оправдалочки, вы то живете сами и только для себя.......

Простите, если резко, но может быть я хоть кого-нибудь из вас замотивировала.
Тут не только поддержку раздают, но еще и звездюли :-)

Эх, то зло, это зло....как же жить то.. :cry_ing:

Я так покушать люблю, да, я понимаю, что привычки надо менять и в праздники наслаждаться самими праздниками, атмосферой, которую они приносят, а не жратвой...но пока я так, к сожалению не могу, но буду к этому стремиться :men:

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:

Шпагетти писал(а):

Красота!!!!! :cool_cool:

я дочу в садик повела,а сама бедрами во все стороны,гордая такая млин :-)

вот что значит всего 300 грамм!!!!

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Юля С
Ну что как твои дела?????порадуй меня!!!а то я что то такая радостная сегодня))))погода только шепчет..ну ты понимаешь :smu:sche_nie:

У меня отвес -200!!!! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:

Zolotaya писал(а):

Юля С писал(а):

Но прощайте наши с ним посиделки поздним вечерком с пивом, чипсами и пиццей под фильмец)))

Юля С, чипсы с пиццей можно заменить ан сушеные кальмары, там белок!
проверено лично, если съесть за компанию на ночь привесов не было.
у меня снова минус 100 грамм, 2 неделя пошла как я в в районе 69 кг :smu:sche_nie:

Спасибо!!!Теперь мы с мужем иногда сможем зависать на пару :ta-ne-c: