Девченки,а что такое читинг?

Пока на дробном питании + ходьба

тоже хочу 53...но часто срываюсь (((

aliceyol

эх и я тоже....

Главное совсем не забрасывать.
Ну и что, бывает, день другой расслабишься,
а на трей с того места на котором остановился, снова в бой!!!

Добавлено спустя 4 минуты 38 секунд:
Я вот тоже сегодня с самого утра не выдержала, да и натрескалась печенек да конфет.
Расстроилась, конечно!!!

А потом думаю "Ну и ладно!!!" в течении дня по графику, а вечером прогулочку устрою в два раза побольше и все будет!!!

Всем привет!
53 кг - мечта!!! Будем притворять мечты в реальность!!!

Девченки, я с вами

привет всем!!! я присоединяюсь!!! я уже похудела с 73 до 57 но чуток себя запустила до 61. сейчас 9 день на ПП. надеюсь привести себя в порядок. конечно цель есть. я буду стремиться.

А у меня сегодня 3 день на протосовки....держусь,но хочется чего нибудь вкусненького)сегодня приготовила сыр по-протосовки))))завтра буду пробывать)))))

Будущая стройняшка!
Привет)))
Я вот тоже с нарушениями сижу. Недавно 3 дня подряд ела персики и арбузы, а позавчера рыбки налопалась. Причем я могу *поужинать* и в 10 и в 11 ночи... Вот вес как-то не двигается. Надо брать себя в руки.

Добавлено спустя 33 секунды:

А что это за сыр такой?