Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 15:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 05:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Natatochka
каждому свое...если у тебя от природы тоненькая кость,что ж тут поделаешь?ты не анорексичка..просто тоненькая))кушай нормально и не переживай,раз проблем со здоровьем нет-значит организму твой вес удобен...а так начнешь пробовать что-нибудь для набора веса и мало ли ,что будет с метаболизмом. С врачами не советовалась???

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 07:33 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 36
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
с врачами разговаривала, сказали только тренажерка и все((
а мне кажется мало толку от нее, как я в тренажерке 5 кг накачаю то.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 07:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Natatochka
от тренажерки кости не пропадут...мне кажется,если увлечешься тренажеркой,будешь слишком жилистой.А вообще надо бы на парное молочко летом в деревню,меня так бабушка и раскормила,не намного,на 3 кг правда,но все таки :-):

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 08:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (8)
Natatochka
Скажи, пожалуйста, а как ты обычно питаешься, ну, например, опиши свой вчерашний рацион

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 09:15 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 36
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
я ем все. супы, второе, мясо, картошка, последнее время налегла на каши манная и овсянная.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 09:30 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Natatochka
попробуй налечь на льняную кашу

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 09:36 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 36
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
о_О, не слышала даже ))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 09:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.09.2011
Сообщения: 750
Изображений: 0
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 558

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Natatochka
в ней много белка,да и вообще полезная. нормализует работу жкт,обмена веществ и т.д..и на вкус приятная. я покупаю богатырскую-в не морковка,зелень и лук. очень ароматная :-):

_________________
Изображение
Изображение

1 этап - 63-59 кг (начали!)
2 этап - 59-57 кг
3 этап - 57-54 кг


Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 14:21 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2011
Сообщения: 1386
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 179

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (8)
КатеринаVL
О, я тоже льняную кашу ем-вещь! :co_ol:
Natatochka, а ты завтракаешь? Сколько раз в день вообще кушаешь?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение

Изображение

Староста ЖЁЛТОЙ группы СантиБитвы в конкурсе "Мисс Жаркое лето-2012"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хочу поправиться немогу ((((
СообщениеДобавлено: 08 янв 2012, 20:32 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.01.2012
Сообщения: 36
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 43

Блог: Просмотр блога (0)
у меня раз на раз не приходится, я могу 7 раз поесть , а могу 2 раза в день, т.к. очень насыщенные дни))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 111 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, alexanton, AM_Mart, AmazonBot, Amiza, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Светок79, Есина, FeedBurnerBot, GPTBot, Irina Kornilova, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Okritt, Reisende, SentiBot, TrendictionBot, u70_, xwesalenx, YandexBot, YandexImagesBot, карина гапонова, Панночка, Дарина Борг, Мартынова Ольга


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB