Ой, девоньки. Я наверное тоже к вам. Все пытаюсь выбраться из зажора. Брожу по темкам , жалуюсь, а толку никакого. Все равно ем. Почитала вас, вдохновилась снова! Я считаю калории и все вредности в небольших кол-вах до 12 дня. После 6 вечера - рот на замок! Нужна моральная поддержка и неоспоримые факты, что еда в ведерных количествах - это зло! А также зло - все мучное и сладкое!

Всем привет. Хочу начать худеть вместе с вами. Выбрала для начала диету на луковом супчике. Не очень понравился вкус сельдерея, но терпимо. Сегодня первый день.

Девочки - красавицы!!!! Сколько уже сказано про диеты..... ех..... ну не мучайте вы себя гречкой и супом, я уже 1000 раз это всё проходила! Всё вернётся в первые три дня после! Худейте правильно и не быстро! Вычисляйте свой коридор калорийности, хоть немножко спортом занимайтесь и всё!!!!!! Без насилия над собой!!!!!! Я сама с весом всю жизнь борюсь и поняла, что подсчёт калорий - это единственный правильный метод, потому что организм может получать все витамины и микроэлементы. Ваше тельце не страдает, а поэтому отблагодарит вас хорошим самочувствием и настроением!!!!!!!

Ань, супчик жир не сжигает!!!!! К сожалению!!!!! Сама промучалась на нём неделю. Ничего хорошего...... на 3 день смотреть без слёз на него не могла

Это конечно правильно. Но мне нужен период времени, в течение которого я буду в рамках диеты, иначе как прихожу с работы так начинается дикий жор на ночь, это как будто сильнее меня

Понимаю! Мне самой всегда толчок нужен с диеты!!!! Только как вспомню этот суп луковый....брррррр!!!!!!!! А от вечернего жора я спасаюсь клетчаткой с йогуртом. Туда при желании или ваниль или корицу добавляю! Вкусно и сытно! После клетчатки аппетит вообще пропадает!

Вот я и проверю как мне это толчок поможет, уже вечером ясно станет, смогу ли я выдержать. У нас на работе скоро обед, а у меня с собой этот супчик, так я даже как-то и обедать не очень хочу)))

А надо!!!!!!!! В правилах приёма сего деликатеса сказано, что кушать его нужно часто!!!!!!!!!!!

Подписываюсь под каждым словом!

Может это все таки для тех у кого вес в норме, как у вас, считать калории это уже образ жизни, а мне интересно для начала попробовать что-нибудь более кардинальное. Я не фанат диет, и если меня реально будет с души воротить от этого супчика, конечно же я не стану над собой так издеваться.