так не вериться и не верьте ради Бога)я вас уговаривать не стану.а ребенок у меня на утро просит каши овсяной а не бутербродов к примеру.про дряблость вам никто ниче не говорил вы прочитайте внимательно.а про правильное питание так тут есть такая хорошая темка что такое бжу.там масса полезной информации.

а что детей обычно тортиками кормят? не я правда не знала моя кашу любит и борщ.от тортика конечно не откажется если дадут но знает что это не повседневная еда и как то особо не просит))

я конечно понимаю что не мне со своим весом давать вам таким стройняшкам советы..возникнет вопрос про то что если я такая умная то что такая толстая.а я расскажу.потому что в 20 лет в 60 кг такой толстой себе казалась что морила себя всевозможными диетами и голодом баловалась.и так загнала свой метаболизм что теперь с трудом что то пытаюсь наладить.не всегда получается но знаю что получиться потому что теперь не спешу и даю время ему(организму тобишь) подумать.строгие диеты путь к набору наибольшего веса.юдоказано практикой и учеными.

ой полегчало.
Ты молодец что спортом занимаешься... А если тебе энергии не хватает начни колоть витамин В12, обычно при голодных диетах именно его и не хватает. Кстати озлобленность по большей части от тебя идет а не от нас (за себя говорю), тебе не говорят что ты ДУРА, тебе говорят БУДЬ ОСТОРОЖНА. А такое впечатление, что ты думаешь про первое, но это твое мнение и не надо его к другим приклеивать. Ты нападаешь тебе таким же оскалом отвечают. Можно же просто спросить "А почему вы против такой диеты?", а не кричать" Вы меня не понимаете, ну и валите отсюда!". Иначе зачем тебе эта тема, чтобы тебе все поклонялись и поддакивали? нет, темы заводят чтобы мнениями делиться.. а не кричать друг другу Вы не правы Я прав!
Так что вздохни глубоко и успокойся, мы тут не рвать тебя пришли, а советоваться. Не хочешь советов, не будем советовать. Все молчу.

Ага,и я это делаю после редуксинщиц...

Марфа Васильевна, mjau Я вас люблю! заходите ко мне со своими советами. Я бы тоже злая и нервная была , если бы 40 кг весила. А еще любителям тощей диеты мозгу углеводов не хватает ," сок -то ведь без сахара"
И опять же зацените название "Тощая диета", просто музыка для анорексичных приверженцев.

Катюхин
Ну как результаты?

А то может я тоже присоединюсь....

Полностью с Вами согласна!!!

При том, что я никому не навязываю своё мнение.... Это пожалуй самый жестокий и непонимающий форум.... На других айтах девочки друг друга поддерживают, а здесь одни ворчливые бабы(((((((((((((((((

а я разве советов просила? или что? я изночально просто не понимаю зачем эта критика,когда я ее просто не просила. гнать вас никто не гонит. уж если вы такие ворчливые ну это уж не мои проблемы. я спросила о тех кто хочет присоединится а не тех кто хочет раскритиковать эту диету. и критику я по моему нормальновоспринимаю и на грубости и тд не перехожу. кому и стоит глубоко вдохнуть и расслабиться так это вам. вы наверно просто тупо не понимаете зачем я этот блог создала.

да я это уже заметила) ну ниче и с такими прорвемся)